<h3> 秋天到了，霧霾天也多了，這種天氣里很多朋友嗓子不舒服，煩躁口渴，吃點(diǎn)蓮藕吧。蓮藕能健脾開(kāi)胃、養(yǎng)血補(bǔ)益，還能清熱生津、涼血散瘀。</h3><h3> 制作胭脂藕片，不僅僅是為那一點(diǎn)點(diǎn)花青素，還為追求那份味覺(jué)和視覺(jué)的盛宴，更為那份美好的心情，品味著美麗的胭脂藕片，霧霾仿佛真的散去，就算期待的那一抹陽(yáng)光未出現(xiàn)，但我們的心里永遠(yuǎn)充滿陽(yáng)光。</h3><h3> 那一片片漂亮又爽口的藕片，真是愛(ài)也愛(ài)不夠呀！</h3> <h3>美麗蓮藕花</h3> <h3> 莧菜身軟滑而菜味濃，入囗甘香，有潤(rùn)腸胃的功效。</h3><h3> 今天買的莧菜特新鮮，洗干凈泡泡水。</h3> <h3>蓮藕去皮切片</h3> <h3> 改刀修成花邊，這個(gè)我可用了不少時(shí)間呀！刀功還要磨練哦</h3> <h3>藕片泡泡水，洗去淀粉，也防止藕片氧化變色</h3> <h3>燒開(kāi)水焯一下藕片后，撈出瀝干水分</h3> <h3>起鍋燒開(kāi)水，將莧菜放入，煮3分鐘，撈出。</h3> <h3>莧菜汁放冷后，加入適量白醋、蜜糖（根據(jù)自家口味調(diào)味）</h3> <h3>這是剛剛泡入的藕片哦</h3> <h3>泡兩小時(shí)后，藕片撈出，擺盤(pán)</h3> <h3>漂亮吧</h3> <h3>艷麗，養(yǎng)眼</h3> <h3>美美噠</h3> <h3>酸甜爽口蓮藕片</h3> <h3>美得不忍下筷子</h3> <h3>這么美，多拍幾張吧！</h3> <h3>雙花</h3> <h3>裝飾一下更養(yǎng)眼</h3> <h3>你喜歡嗎？</h3> <h3><br></h3><h3>喜歡，你就點(diǎn)個(gè)贊吧！</h3>