<h1><b>搖呼啦圈！</b></h1><h1><b>堅(jiān)持了14年，每天1小時(shí)，從來不間斷！</b></h1><h1><b>現(xiàn)在搖9--12斤重的。</b></h1><h1><b>這是午休時(shí)間，學(xué)生給我拍的。</b></h1><h1><b>好的行為習(xí)慣可以上升為意志品質(zhì)。</b></h1><h1><b><br /></b></h1> <h1><b>所有相片均為蘋果手機(jī)拍攝，<br /></b><b>均為原圖，未經(jīng)任何處理。<br /></b><b>女人50歲，尊重歲月，直面皺紋。</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>三月。</b><br /></h1><h1><b>我是我自己的夢(mèng)里人。<br /></b><b>浩浩蕩蕩的三月，<br /></b><b>你就盡情囂張吧。<br /></b><b>喜歡四月的雨。<br /></b><b>一城春水半城花。<br /></b><b>太陽也是我的夢(mèng)里人。</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>雨過后有兩種人:<br /></b><b>一種人抬頭看天，看到的是雨后彩虹，藍(lán)天白云；<br /></b><b>一種人低頭看地，看到的是淤泥積水，艱難，絕望。<br /></b><b>每個(gè)人心里都有一團(tuán)火，路過的人只能看到煙。<br /></b><b>別太在意別人的看法，<br /></b><b>你哪有那么多觀眾啊，是自己常常入戲太深。<br /></b><b>這個(gè)社會(huì)，都挺忙的，<br /></b><b>大家沒空理你。</b></h1> <h1><b>迷宮般的城市，<br /></b><b>讓人習(xí)慣看相同的景物，<br /></b><b>走相同的路線，<br /></b><b>到同樣的目的地。<br /></b><b>習(xí)慣，是一種比動(dòng)機(jī)還可怕的力量。<br /></b><b>習(xí)慣讓人的生活不再變，<br /></b><b>習(xí)慣讓人有種莫名的安全感，<br /></b><b>卻又有種莫名的孤獨(dú)。</b><b><br /></b><b>而你，永遠(yuǎn)不知道，<br /></b><b>你的習(xí)慣會(huì)讓你錯(cuò)過什么。<br /></b><b>我們整天忙忙碌碌，<br /></b><b>像一群群沒有靈魂的蒼蠅，<br /></b><b>喧鬧著，躁動(dòng)著，<br /></b><b>聽不到靈魂深處的聲音。</b></h1> <h1><b>時(shí)光流逝，青春漸去，<br /></b><b>我們慢慢地會(huì)老去。<br /></b><b>在這個(gè)喧囂奔忙的時(shí)代，<br /></b><b>我們需要用一件又一件俗物，<br /></b><b>去疊加去充滿空蕩蕩的心室，<br /></b><b>再也不留一點(diǎn)靜謐安詳給生命。</b><b><br /></b><b><br /></b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>你來人間一趟，<br /></b><b>你要看看太陽，<br /></b><b>和你的心上人，<br /></b><b>一起走在大街上。<br /></b><b>這可是海子說的。</b></h1> <h1><b>像被河水沖刷的船，<br /></b><b>我己經(jīng)倉(cāng)促地到了中年，<br /></b><b>體態(tài)、面容、眼神、心境都被蓋上了中年的印戳。<br /></b><b>回頭望去，<br /></b><b>紅枯綠瘦，青春已溜得不見蹤影；<br /></b><b>向前看去，<br /></b><b>鶴發(fā)雞皮，枯萎蹣跚正在漸漸地逼近我。</b><b><br /></b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>這些年來，<br /></b><b>我受到歲月和生活的雙重鏤刻，<br /></b><b>內(nèi)心也在不停地改變。<br /></b><b>滄海桑田，<br /></b><b>有的地方變硬了，<br /></b><b>有的地方卻柔軟了。</b></h1> <h1><b>我到中年，<br /></b><b>生命已經(jīng)流過了青春湍急的峽谷，<br /></b><b>來到了相對(duì)開闊的地方，<br /></b><b>變得從容清澈起來。<br /></b><b>花兒謝了不必唏噓，還有果實(shí)呢。</b></h1> <h1><b>魯迅說：悲涼之霧，遍被化林，然呼吸而領(lǐng)會(huì)者，獨(dú)寶玉而已。<br /></b><b>在賈寶玉心里，將女子按未婚、已婚、老年劃分了三個(gè)階段。<br /></b><b>閨閣女兒清爽通透如無價(jià)明珠，<br /></b><b>已婚少婦身陷瑣事光彩全無。<br /></b><b>中老年婦女淪為市井潑婦，只剩死魚眼珠。<br /></b><b>其實(shí)，這是女人自我成長(zhǎng)與修煉的三重境界。<br /></b><b>與年齡，與婚姻，與男人，皆無關(guān)。</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>有人年華逝去，<br /></b><b>仍可純粹執(zhí)著如少女。<br /></b><b>美人遲暮根本不算最悲涼的事。<br /></b><b>赫本晚年面容松垮皺紋叢生，<br /></b><b>絲毫不影響她成為全球公認(rèn)的最美女性，<br /></b><b>無懼歲月，美足一生。</b></h1> <h1><b>但這世間不乏優(yōu)秀女子，<br /></b><b>才華與美貌交相輝映，<br /></b><b>智慧與靈魂豐饒激蕩。<br /></b><b>即使到耄耋之年，<br /></b><b>鶴發(fā)童顏內(nèi)心純粹，<br /></b><b>閱歷傷痕皆成氣質(zhì)與情懷，<br /></b><b>映照出熠熠生輝的品行和格局。</b></h1> <h1><b>在路上你才知道遠(yuǎn)方有多遠(yuǎn)，<br /></b><b>回頭望你才知道已經(jīng)出發(fā)了多久，<br /></b><b>格局大了你才知道世界有多美！</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>格局是彼岸。<br /></b><b>站在別處，<br /></b><b>你就明白悲傷和哀怨是兩種境界，<br /></b><b>悲憫和同情是兩種善良，<br /></b><b>敬畏和恐懼是兩種信仰。</b></h1> <h1><b>格局是情懷。<br /></b><b>在時(shí)光深處守望，世界也會(huì)清明，<br /></b><b>在歲月里打坐，時(shí)光也會(huì)溫暖。<br /></b><b>用目光丈量世界，<br /></b><b>才知道出發(fā)是唯一的選擇！</b></h1> <h1><b>彼此是生命中的彩虹與燈光，<br /></b><b>互相照亮，<br /></b><b>有誠(chéng)懇的姿態(tài)，且不嫉妒。</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>往昔種種，盡皆歡喜，<br /></b><b>日后種種，盡皆禮贊。</b></h1><h1><b>讓我變老試試！<br /></b><b>世上有不絕的風(fēng)景，<br /></b><b>我有不老的情懷。</b></h1> <h3><b style="font-size: 20px;">歲月可以帶走我的青春，</b><br /></h3><h1><b>皺紋可以爬上我的臉龐，<br /></b><b>但帶不走的，<br /></b><b>是我對(duì)生活的熱愛，<br /></b><b>還有我對(duì)明天的期待。</b></h1><h1><b>無論何時(shí)，<br /></b><b>無論何地，<br /></b><b>我都要努力，<br /></b><b>把腳下的路途走成幸福的模樣！</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>人與人接壤，能述說的僅是片面辰光，一兩樁人情世故而已。<br /></b><b>能說的，都不是最深的孤獨(dú)。<br /></b><b>一個(gè)女人一定要有自己過好日子的能力，要有別人沒法拿走的東西，這很重要。</b></h1> <h1><b>我們各自心中都有某些不愿意摒棄的東西，即使這個(gè)東西使我們痛苦得要死。<br /></b><b>我們就是這樣，就像古老的凱爾特傳說中的荊棘鳥，泣血而啼，嘔出了血淋淋的心而死。<br /></b><b>我們自己制造了自己的荊棘，而且從來不計(jì)算其代價(jià)，我們所做的一切就是忍受痛苦的煎熬，<br /></b><b>并且告訴自己這非常值得。</b></h1> <h1><b>雨下了一周，<br /></b><b>聽說還要下幾天；<br /></b><b>嗯，好吧，我不怕，<br /></b><b>我有的是日子，<br /></b><b>可以裝下足夠多的雨天！</b></h1> <h1><b>錢鐘書早就說過，<br /></b><b>似乎我們總是很容易忽略當(dāng)下的生活，忽略許多美好的時(shí)光。<br /></b><b>而當(dāng)所有的時(shí)光在被辜負(fù)被浪費(fèi)后，才能從記憶里將某一段拎出，拍拍上面沉積的灰塵，感嘆它是最好的。</b></h1> <h1><b>周國(guó)平也告訴我們，<br /></b><b>人最寶貴的東西，一是生命，二是心靈。<br /></b><b>而若能享受本真的生命，擁有豐富的心靈，便是幸福。</b></h1> <h1><b>在缺乏安全感的都市里，人們習(xí)慣性用惡意去揣測(cè)他人。我們都怕受傷害，所以我們都警惕了世間的蕓蕓眾生。</b></h1> <h1><b>每個(gè)人都會(huì)有一些路過你人生的朋友。<br /></b><b>也許是為了某種目的某種利益而來，但大多數(shù)都是因?yàn)闄C(jī)緣巧合。<br /></b><b>偶然遇到了，<br /></b><b>偶然認(rèn)識(shí)了，<br /></b><b>偶然成了朋友。</b></h1><h1><b>然后就那么安靜地躺在你的通訊錄里留在你的朋友圈中，<br />留在了歲月深處。<br />再無來往，<br />再無交錯(cuò)，<br />成為陌生的朋友，<br />成為了一次性的朋友。</b></h1><h1><br /></h1><h3><br /></h3> <h1><b>地位很卑微，身份很渺小，<br /></b><b>但這絲毫不意味著我不重要。</b><b><br /></b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>女人別整天嚷著要男人負(fù)責(zé)任，你肯為自己的外貌負(fù)責(zé)任了，男人才會(huì)開始考慮為你負(fù)責(zé)。</b></h1> <h1><b>在這略帶矯情的時(shí)代，<br /></b><b>人人天天把感恩掛在嘴邊。<br /></b><b>可是到頭來我們仔細(xì)想一下，<br /></b><b>有人愿意信你，<br /></b><b>已是足夠令人感動(dòng)的事兒了。</b></h1> <h1><b>女人最大的安全感，只能自己給予自己。<br /></b><b>一份安穩(wěn)的工作，隨之增長(zhǎng)的薪水，對(duì)于未來的規(guī)劃，多樣豐富的圈子，以及不算走樣的外貌和身材。</b></h1> <h1><b>無數(shù)事實(shí)證明，眼淚只是女人天生就有的武器，而最有效的武器不是眼淚，也不是美貌，<br /></b><b>而是自己可以獨(dú)立支配的金錢和技能。</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>情感上和男人保持距離，<br /></b><b>資金上又相對(duì)獨(dú)立，<br /></b><b>有穩(wěn)定的收入和安全的投資，<br /></b><b>既能養(yǎng)活自己，<br /></b><b>又有資本把自己裝扮得美美的，<br /></b><b>如此。<br /></b><b>才是女人最好的選擇。<br /></b><b>日常需深情；彼岸需自渡。</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>有一種東西，<br /></b><b>它會(huì)在某個(gè)夏天的夜晚像風(fēng)一樣突然襲來，<br /></b><b>讓你措不及防，無法安寧，<br /></b><b>與你形影相隨，揮之不去，<br /></b><b>我們不知道那是什么，<br /></b><b>我們只好稱它為愛情。</b><b><br /></b><b>怎么分清一個(gè)人對(duì)你是欲還是愛呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單。<br /></b><b>有人對(duì)你有欲望，是想要得到。<br /></b><b>而有人對(duì)你有愛情，是想要付出。<br /></b><b>所以只要看他對(duì)你好不好就知道了。</b></h1> <h1><b>男人做的一切只為自己開心，那是欲望。<br /></b><b>男人做的一切是為了讓你高興，那才是愛情。<br /></b><b>所以愛情，就是用盡一切努力，來讓你高興。</b></h1><h1><b>愛情并不會(huì)讓兩個(gè)人白頭到老，<br /></b><b>愛情的力量很有限。<br /></b><b>帶給一個(gè)女人希望的不是愛情，而是男人的責(zé)任感。<br /></b><b>帶給一個(gè)男人安全的也不是愛情，而是女人對(duì)家庭的付出。</b></h1> <h1><b>愛情讓兩個(gè)人走在一起，而想要繼續(xù)走下去的動(dòng)力，并不只靠相愛。<br /></b><b>白頭到老的秘訣，無非就是兩件事情，負(fù)責(zé)和付出。</b></h1> <h1><b>我們渴望得到一些東西，得到后卻又很快失去興致；<br /></b><b>我們手中明明握著別人羨慕的東西，卻又總在羨慕別人的手里。</b></h1><h1><b>我們向往遠(yuǎn)方，但遠(yuǎn)方又是另一些人厭倦的地方。<br /></b><b>或許，只有歷盡世事，才會(huì)明白，我們眼前擁有的，才是真正應(yīng)該珍惜的。遠(yuǎn)處是風(fēng)景，近處的才是人生。</b></h1> <h1><b>如果一個(gè)布滿皺紋的面孔，<br /></b><b>眼神的清澈卻比少女還少女，<br /></b><b>那就是萬水千山走過之后，<br /></b><b>她為了努力成為最好的自己而淬煉出來的。</b><b><br /></b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>讓世界徑自老去，<br /></b><b>而你，<br /></b><b>無論是什么年齡的女孩或女人，<br /></b><b>都別忘了守護(hù)自己的內(nèi)心。<br /></b><b>越成熟越有能力去單純，<br /></b><b>當(dāng)我們不用再為生活卑微，<br /></b><b>不用再去違心地遷就他人，<br /></b><b>白發(fā)時(shí)，<br /></b><b>你就應(yīng)該比少女還少女。</b></h1> <h1><b>一個(gè)人的原生家庭是無法選擇的，<br /></b><b>但一個(gè)人的才華和學(xué)識(shí)是通過努力必然獲得的東西。<br /></b><b>如果你通過努力成為優(yōu)秀的人，<br /></b><b>那么就會(huì)有另外優(yōu)秀的人有價(jià)值的人愿意靠近你為你提供幫助。</b><b><br /></b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>事實(shí)上，資源分布的不均勻，<br /></b><b>必然造成人與人之間的某種依附關(guān)系。</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>基于種種原因，<br /></b><b>生活中總是只有少數(shù)人是大多數(shù)人想要結(jié)交的朋友。<br /></b><b>但是同樣基于種種原因，<br /></b><b>大多數(shù)人并不知道那些少數(shù)的人是如何理解他們大多數(shù)人的行為的。<br /></b><b>如果自己擁有的資源不夠多不夠好，那么就更可能變成索取方，<br /></b><b>做不到公平交換，<br /></b><b>最終會(huì)成為對(duì)方的負(fù)擔(dān)。</b></h1><h3><br /></h3><h1><b>這樣的時(shí)候，<br /></b><b>所謂的愛也好友誼也好就會(huì)慢慢地?zé)o疾而終。<br /></b><b>所以說，<br /></b><b>往往只有優(yōu)秀的人才擁有有效的人脈。<br /></b><b>并且正因?yàn)檫@些人隨時(shí)隨地都可能要回避不公平交換的企圖。</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>然而有些資源卻可以很容易從零開始。<br /></b><b>比如一個(gè)人的才華與見地。<br /></b><b>才華也好見識(shí)也罷，<br /></b><b>它們都是可以通過努力而必然獲得的東西。</b></h1> <h1><b>生活的智慧就在于，<br /></b><b>集中精力改變那些能夠改變的，<br /></b><b>而把那些不能改變的暫時(shí)忽略掉。<br /></b><b>專心打造自己，<br /></b><b>你是誰你才會(huì)遇到誰，<br /></b><b>你是誰你才會(huì)成為誰。</b></h1><h1><b>專心做可以提升自己的事情；<br /></b><b>學(xué)習(xí)并擁有更多更好的技能；<br /></b><b>成為一個(gè)值得交往的人；<br /></b><b>學(xué)會(huì)獨(dú)善其身；<br /></b><b>以不給他人制造麻煩為美德；<br /></b><b>用你的獨(dú)立贏得他人的尊重。</b></h1> <h1><b>有些稱其為感覺的東西，<br /></b><b>如果消失了，就真的消失了。<br /></b><b>即使只有萬分之一的差異，<br /></b><b>你也能輕易地感知。<br /></b><b>而寂寞的時(shí)候更容易靠近欲望。<br /></b><b>前者是想去逃卻逃不開的東西，<br /></b><b>后者是想去夠卻夠不著的東西。<br /></b><b>前者的理智在原地，<br /></b><b>后者的欲望在遠(yuǎn)方。</b></h1> <h1><b>天氣這個(gè)詞是怎么來的呢？<br /></b><b>天會(huì)生氣嗎，<br /></b><b>一不爽就熱了，<br /></b><b>再不爽就涼了，<br /></b><b>可是你究竟是生自己的氣呢，<br /></b><b>還是生我的氣呢？<br /></b><b>反正你不爽，<br /></b><b>我也就不爽。<br /></b><b>這幾天雨下得真大，<br /></b><b>比天大，<br /></b><b>比地大，<br /></b><b>比我的睡眠要大，<br /></b><b>比我的心還要大，<br /></b><b>反正就是大。<br /></b><b>夏天什么時(shí)候結(jié)束？<br /></b><b>冬天什么時(shí)候來臨？<br /></b><b>雨還會(huì)這樣一直下么？</b></h1><h3><br /></h3><h1><b>我埋頭過日子，<br /></b></h1><h1><b>我抬頭望天，<br /></b><b>天若是慈悲，<br /></b><b>我便摘一朵蓮種在心間，<br /></b><b>我便是仙。</b></h1> <h1><b>盧梭說："大自然塑造了我，然后把模子打碎了。"<br /></b><b>這話聽起來自負(fù)，其實(shí)適用于每一個(gè)人。</b></h1> <h1><b>可惜的是，多數(shù)人忍受不了這個(gè)失去了模子的自己，<br /></b><b>于是又用公共的模子把自己重新塑造一遍，<br /></b><b>結(jié)果蕓蕓眾生才會(huì)變得如此地相似。</b></h1> <h1><b>有多大的胸襟就能看到多大的世界，<br /></b><b>這個(gè)世界除了細(xì)水長(zhǎng)流還有波瀾壯闊。</b></h1> <h1><b>我其實(shí)還想告訴他們：<br /></b><b>慢慢來,<br /></b><b>說不定命運(yùn)正為你重新洗牌。<br /></b><b>慢慢來,<br /></b><b>誰不是翻山越嶺去愛！</b></h1> <h1><b>不知道從什么時(shí)候起，<br /></b><b>開始喜歡用文字記錄心情，<br /></b><b>那些小情緒從我的心里點(diǎn)點(diǎn)滴滴的溢出，<br /></b><b>又凝聚在筆墨里，<br /></b><b>深深淺淺的刻錄下一些走過的痕跡，<br /></b><b>不經(jīng)意間豐韻了心緒，也收獲了情意。<br /></b><b>一種女子，沒想張揚(yáng)，也不為取悅，<br /></b><b>只想拈一朵花，溫一盞茶，<br /></b><b>守著一點(diǎn)小清喜，安靜地做一個(gè)真實(shí)的自己。 ???</b></h1> <h1><b>周作人先生在《北京的茶食》中說：<br /></b><b>"我們于日用必需的東西以外，必須還有一點(diǎn)無用的游戲與享樂，生活才覺得有意思。我們看夕陽，看秋河，看花，聽雨，聞香，喝不求解渴的酒，吃不求飽的點(diǎn)心，都是生活上必要的——雖然是無用的裝點(diǎn)，也是愈精煉愈好。" ???<br /></b><b><br /></b></h1><h1><b>謝謝您耐心地看完此文。</b></h1><h1><b>祝福所有人都能有精彩的人生精致的生活。</b></h1> <h1><b>文中暖的照片：用手機(jī)拍攝的原圖。非專業(yè)，沒有所謂的強(qiáng)大的后期。只是簡(jiǎn)單記錄一下生活的點(diǎn)滴。<br /></b><b>文字：暖 <br /></b><b>暖：一個(gè)愛穿旗袍喇叭褲高跟鞋，愛碼字兒的， 1968年出生的語文老師。</b></h1> <h3><b>文中暖的照片：我學(xué)生兩個(gè)10歲的小女孩和我先生用手機(jī)拍攝的原圖。</b><b>非專業(yè)只是簡(jiǎn)單記錄一下生活的點(diǎn)滴。</b></h3><h3><b>文字：暖
暖：一個(gè)愛穿旗袍喇叭褲高跟鞋，愛碼字兒的， 1968年出生的語文老師。</b><br></h3>