<h3>四月過去了,都說最美人間四月天,沒有哪一個季節(jié)如春季般舒適,也沒有哪一個月份如四月般溫暖,四月的陽光強而不烈,四月的風大而不疾,四月的天空是海一般藍,我愛這迷人般的四月,所以四月的"一盤式"早餐桌也必須美美噠。</h3><h3>其實做早餐已經有三年多了,這已不是所謂的"堅持",已然是生活的一部分,很自覺很習慣的一部分,每天的生物鐘比鬧鐘還準時,一般六點便起床,在廚房開始忙忙碌碌,今天的早餐吃什么早在昨天就想好也備好食材的,所以每天早晨都能從容應對,多以五谷,面包蛋糕,果蔬沙拉,堅果等為主,粥類為輔的模式,制作時間不能超過四十分鐘,不然就會影響耽誤小胡的用餐時間。這一系列的圖片便是四月的早餐桌,記錄一下吧。</h3><h3>這是開放式三明治+鮮榨玉米汁+腸子沙拉+蘋果???;它c心思切了蘋果,馬上食欲大增。</h3> <h3>熱狗芝士吐司卷+枸杞百合湯+雞蛋蔬菜沙拉+蓮霧。爆漿的芝士咸香可口,搭配清甜百合湯很對胃口哦。</h3> <h3>酸奶巧克力醬淋華夫餅+水煮蘆筍+鵪鶉蛋+火龍果谷物酸奶+火龍果牛奶小方。自制酸奶既濃稠又不會太甜,淋在餅上剛剛好,紅火龍果天生就是甜品界的寵兒,無論做什么,顏色都能美得不要不要的。</h3> <h3>香蕉谷物盞+吐司串串+蘆筍培根卷+水波蛋蔬菜沙拉+小米粥!這是屬于吐司的花樣吃法,一點也不浪費,口感層次也豐富[色]。無論怎么吃,最后有碗小米粥,三個字:很舒服[愉快]!</h3> <h3>萌芽吐司+南瓜米糊+果蔬沙拉[色]。感覺這一餐被玩壞了,萌芽吐司各種表情包讓我拍照拍得不亦說乎,差點就耽擱小胡同學的吃飯時間。</h3> <h3>吐司雜錦串串+藍莓酸奶+西蘭花+煎太陽蛋+葡萄+堅果仁。這餐有肉有果蔬,絕對管飽[調皮]。!</h3> <h3>檸檬蛋糕+雙莓思慕雪+蔬菜沙拉盞+清蒸山藥淋草莓醬+堅果仁。這餐的新寵雙莓思慕雪其實就是自制的酸奶加入草莓和藍莓做成的水果酸奶,不過這次沒有作出層次感,下來可以繼續(xù)玩[拳頭],檸檬蛋糕頭天晚上做好的,早上也就可以直接拿來擺盤省時多了。</h3> <h3>竹香米飯團+金針菇培根卷+牛油果香蕉奶昔+沙拉碗[呲牙]。一盤小清新帶來清爽一天!</h3> <h3>蘆筍鮮蝦面+搭配水果茶+木瓜椰奶凍+堅果仁。哎呦喂[色],這餐帶來夏天的味道,清爽解膩,甜蜜感瞬間爆棚[愉快]。</h3> <h3>海參小米粥+炒荷蘭豆臘腸+煎太陽蛋+夾心蛋糕+青瓜蘋果汁。夾心蛋糕也是提前一晚做好的,用的是蛋糕卷配方,然后夾入草莓醬和巧克力醬,表面撒上椰蓉,口感是很豐富,好吧,混搭就是任性,可以多樣化[勝利]。</h3> <h3>孜然牛肉丸串串??+鮮蝦沙拉盞??+歐包??+核桃花生米糊??+牛油果??。這天谷雨,天氣也配合這節(jié)氣,下起小雨,有點小憂傷,幸好早餐桌緩解這淡淡的憂傷。</h3> <h3>小熊司康+泰式果蔬卷+水煮蘆筍+煎太陽蛋+咖啡+藍莓。話說現烤司康香氣逼人,放在周末來做的早餐,不會因為趕時間而手忙腳亂,搭配這杯咖啡,適合周末舒適又慵懶的早晨。</h3> <h3>芒果花椰漿紫米飯團+三色水果杯+蔬菜沙拉+火腿領花。迎來快節(jié)奏的一周,必須用豐盛的早餐來保證活力滿格[拳頭]。偶對早餐是真愛,總覺得一份精致豐富的早餐能一下子提起人的精神氣兒來,喚醒一整天的好心情[太開心]?;它c心思成就不一樣的味道。</h3> <h3>海苔肉松卷+雜糧粥+清蒸西蘭花百合+麥香金薯+堅果仁。再忙碌的清晨,早餐也不該被忽略,每天費心的張羅早餐,就是為了讓這一天中最重要的一餐能夠讓家人吃的舒舒服服,然后帶著好心情去工作去學習[愉快]。手作的海苔肉松卷可謂元氣滿滿的蛋糕卷,小孩都喜歡。</h3> <h3>手作抹茶豆沙包+香甜玉米汁+清炒鮮蝦蘆筍+吉祥三寶(山藥,百合,紅腰豆)。一日之際在于晨,忙忙碌碌折騰好的早餐桌[愉快],更讓晨間的餐廳色香味俱全。</h3> <h3>卡通熊吐司+南瓜餅+芝士小香腸+牛奶燕窩+果蔬。換著法子吃吐司,吃出萌萌卡哇伊的感覺。</h3> <h3>鮮榨蝦棗+土豆火腿絲煎蛋+姜薯vs芋泥糕+八寶燕窩粥。清晨,廚房里炊煙裊裊,味香撲鼻,忙忙碌碌覺得精神頭十足[調皮],好心情帶來好味道。</h3> <h3>番茄菠蘿意粉+桂花蓮藕糯米+錫蘭紅茶+橙子+核桃。正當時的菠蘿??搭配牛肉和番茄,淋在有嚼勁的意粉上,怎一個"爽"字了得。</h3> <h3>四月最后一天的早餐桌,因為家里來了親人而顯得更加豐盛,一早做了咸奶油蛋糕卷+牛肉丸菠蘿串+鮮榨蝦棗+木瓜椰奶凍+南瓜紅豆餅+牛油果香蕉奶昔??粗依锢闲〕缘眠B聲稱贊我便開心啦[愉快]!</h3> <h3>跟四月說再見了[再見],生命不息,折騰不止。</h3><h3>唯有愛與美食,不可辜負。愛在,家在,美食在。</h3>