<p class="ql-block">身體的濕寒達(dá)到五級(jí)，人就危險(xiǎn)了</p><p class="ql-block">一級(jí)寒濕：在表皮</p><p class="ql-block">癥 狀：皮膚騷癢，長(zhǎng)濕疹。長(zhǎng)過(guò)濕疹的朋友都知道，奇癢無(wú)比，反反復(fù)復(fù)~</p><p class="ql-block">二級(jí)寒濕：在肌肉</p><p class="ql-block">癥狀：酸，困，累，乏，如肩頸肥厚，酸困，腰酸乏力，關(guān)節(jié)酸困。</p><p class="ql-block">三級(jí)寒濕：在骨骼，即是骨寒濕</p><p class="ql-block">癥 狀：肩周炎，頸椎病，肩痛 .硬，腰痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，變天關(guān)節(jié)就痛 </p><p class="ql-block">四級(jí)寒濕：在臟腑</p><p class="ql-block">癥 狀：(寒濕在子宮、卵巢、睥胃、肺)，導(dǎo)致身體各項(xiàng)機(jī)能受損，宮寒、婦科疾病、乳腺增生……隨之而來(lái)！冬病夏治，祛寒濕養(yǎng)生最佳的季節(jié)是夏季，錯(cuò)過(guò)今夏，再等一年！</p><p class="ql-block">五級(jí)寒濕：在身上</p><p class="ql-block">癥狀：（腫瘤）切了又長(zhǎng)，長(zhǎng)了又切的。</p><p class="ql-block">當(dāng)體內(nèi)寒濕氣時(shí)間長(zhǎng)了，就容易出現(xiàn)身體凝的現(xiàn)象；凝的意思是循環(huán)慢和代謝慢；身體容易酸痛。</p><p class="ql-block">然后就會(huì)發(fā)生於堵，"淤"的時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)怎樣？會(huì)長(zhǎng)瘤，長(zhǎng)"瘤"也不可怕，怕的是惡性腫瘤，惡性腫瘤容易變異形成癌癥，這是個(gè)很恐怖的事情，那就不要等了。</p> <p class="ql-block">特別注意</p><p class="ql-block">寒濕氣往往通過(guò)5大穴位進(jìn)入體</p><p class="ql-block">①肩頸部的“大椎穴”</p><p class="ql-block">從“大椎穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易引起我們的“肩頸酸痛，肩周炎，頸椎病，頭暈頭痛，失眠多夢(mèng)；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <h3>②前胸的"膻中穴"</h3><div>從"膻中穴"進(jìn)入的"寒濕氣"容易引起我們的"乳腺腫痛，乳腺管道阻塞，小葉增生乳腺纖維瘤等癥狀”；</div> <h3>③肚臍部位的“神闕穴”</h3><div>從“神闕穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易存積在我們盆腔，特別是女性，當(dāng)盆腔內(nèi)的“寒濕氣”重時(shí)，就容易引起我們婦科各種疾病，比如：婦科炎癥，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血不暢，痛經(jīng)，血塊，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕不育癥等”。</div> <p class="ql-block">④腰部的“命門穴”</p><p class="ql-block">從“命門穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易引起我們腰酸背痛，腰膝酸軟，各種腎虛，性功能下降等癥狀</p> <p class="ql-block">⑤腳底的“涌泉穴</p><p class="ql-block">從“涌泉穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易往上流動(dòng)，容易引起膝關(guān)節(jié)酸痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥狀。</p><p class="ql-block">所以，避免寒濕、排寒祛濕非常重要，請(qǐng)?jiān)谌粘Ｉ钪凶o(hù)住這五大穴位——胸、背、腰、腹、足底！</p> <p class="ql-block">日常保健艾灸</p><p class="ql-block">艾灸具有活血化瘀、舒筋通絡(luò)、溫散寒邪、活血止痛、補(bǔ)中益氣、溫陽(yáng)補(bǔ)虛、排毒邪熱、消瘀散結(jié)、防病保健、延年益壽等功能。</p><p class="ql-block">取穴：艾灸中脘、神闕、關(guān)元、命門、足三里、大椎、局部阿是穴(即哪痛灸哪，身體哪里感覺(jué)寒涼，這些部位就應(yīng)該是施灸的穴位)，這些穴位可以算是一個(gè)整體的調(diào)整，提高正氣，補(bǔ)氣血。</p><p class="ql-block">灸法：艾條溫和灸或隔姜灸。每穴15分鐘左右。</p><p class="ql-block"><br></p>