<h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);">為什么說，有孩子了一定要讓他（她）打羽毛球？</span></h1> <h3>"你會(huì)讓自己的孩子從事羽毛球運(yùn)動(dòng)嗎？"</h3><h3><br /></h3><h3>得到的答案無非這三類：</h3><h3>①. 無條件支持型：因?yàn)槲覐氖掠鹈蜻\(yùn)動(dòng)，我深知羽毛球運(yùn)動(dòng)的種種好處：所以無條件支持孩子去打羽毛球，甚至?xí)鲃?dòng)把孩子送至羽毛球培訓(xùn)班進(jìn)行培訓(xùn)。</h3><h3><br /></h3><h3>②. 擔(dān)心型：擔(dān)心型的家長(zhǎng)大概有兩類，一種是我打羽毛球打了這么久，受了各種各樣的勞損傷，擔(dān)心孩子打羽毛球久了會(huì)受傷，所以在孩子沒有長(zhǎng)成前不會(huì)支持自己的孩子從事羽毛球運(yùn)動(dòng)。</h3><h3><br /></h3><h3>③.看孩子的選擇型： 看孩子的愛好，給孩子選擇的權(quán)利，讓孩子自己去選擇。</h3><h3><br /></h3> <h3>現(xiàn)在的時(shí)代早已不同，孩子沉重課業(yè)負(fù)擔(dān)和過去早已不能同日而語(yǔ)，不能讓孩子輸在起跑線上是時(shí)代的剛需。</h3><h3><br /></h3><h3>但與此同時(shí)，我們不能忽略的是沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)無論從身體健康還是心理健康多多少少都會(huì)有一些負(fù)面影響。</h3><h3><br /></h3><h3>正是由于我們從事羽毛球運(yùn)動(dòng)，深知羽毛球運(yùn)動(dòng)的好處和給自己帶來的正能量，所以作為一個(gè)羽毛球愛好者，去引導(dǎo)孩子打羽毛球。才是正確的選擇。</h3><h3><br /></h3><h3>關(guān)于孩子打羽毛球，還有以下這些好處，你不得不知道：</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>預(yù)防近視</h3><h3><br /></h3><h3>相信你也一定注意到了：近些年，青少年的近視率呈井噴式的飆升狀態(tài)。</h3><h3><span style="line-height: 1.5;"><br /></span></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">手機(jī)、ipad、電腦游戲的普及，學(xué)生課業(yè)壓力的增加都是近視的直接誘因。</span><br /></h3><h3><span style="line-height: 1.5;"><br /></span></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">經(jīng)過科學(xué)研究，打羽毛球可以很好的緩解視疲勞，很大程度上遏制近視發(fā)展的程度。</span><br /></h3><h3><span style="line-height: 1.5;"><br /></span></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">在打羽毛球時(shí)，眼睛關(guān)注處于高速飛行的羽毛球，這時(shí)眼睛的睫狀肌收縮，晶狀體的放松從而曲度變大，以增加透光率來更加看清來球方向。</span><br /></h3><h3><span style="line-height: 1.5;"><br /></span></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">當(dāng)回球遠(yuǎn)去，把目光收回后，則正好相反，睫狀肌放松，晶體變得扁平以減少透光率，從而看的清更遠(yuǎn)地方的回球。</span><br /></h3><h3><br /></h3><h3>人的眼睛，就在這樣的放松和收縮的過程中得到了很好的鍛煉，從而很好的緩解了視疲勞，抑制了近視的發(fā)展勢(shì)頭。</h3> <h3>增強(qiáng)體質(zhì)</h3><h3>現(xiàn)在的青少年除了近視率在直線飆升外，另外在飆升的是青少年們直線上升的體重。</h3><h3><br /></h3><h3>生活條件不斷變好，各種花式垃圾食品不斷出現(xiàn)，再加上缺少運(yùn)動(dòng)，青少年的體質(zhì)正逐年下降是不爭(zhēng)的事實(shí)。</h3><h3><br /></h3><h3>羽毛球運(yùn)動(dòng)少不了奔跑、揮拍、跳躍等等等動(dòng)作。先把孩子打的怎么樣放在一邊，至少孩子進(jìn)行了一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，全方位的鍛煉了身體的各個(gè)部位。</h3><h3><br /></h3><h3>不僅如此，青少年進(jìn)行的羽毛球運(yùn)動(dòng)，屬于有氧運(yùn)動(dòng)，能很大程度的提升青少年的心腦血管功能和肺活量。</h3><h3><br /></h3><h3>增長(zhǎng)身高</h3><h3>如果你是為了孩子的身高而發(fā)愁的家長(zhǎng)，那么就更應(yīng)該考慮讓自己的孩子打羽毛球了。</h3><h3><br /></h3><h3>在打羽毛球，需要不停的移動(dòng)來回球。這時(shí)，大腿、小腿和膝蓋周圍的韌帶都在不同程度上得到了拉伸。對(duì)孩子長(zhǎng)個(gè)子很有幫助。</h3><h3><br /></h3><h3>放松脊椎</h3><h3>低頭寫作業(yè)、低頭玩ipad、手機(jī)。現(xiàn)在的少年兒童才是根正苗紅的"低頭族"。各種頸椎病、脊椎病也如雨后春筍般出現(xiàn)在青少年兒童的群體中。</h3><h3><br /></h3><h3>所以，青少年的脊椎才是最需要放松的。</h3><h3><br /></h3><h3>打羽毛球，是被公認(rèn)的最佳放松脊柱的運(yùn)動(dòng)方式：無論是抬頭看球還是引臂擊球都能使頸椎病和脊椎病得到最大程度的放松。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>提高身體協(xié)調(diào)性和反應(yīng)速度</h3><h3>青少年期間，是兒童身體協(xié)調(diào)性和反應(yīng)速度增長(zhǎng)的黃金時(shí)間。</h3><h3><br /></h3><h3>打羽毛球需要手腳并用、相互配合，對(duì)身體協(xié)調(diào)性的要求較高。對(duì)于青少年來說，就在這一次次回球不到位，回球無力，移動(dòng)不到位的過程中，身體的協(xié)調(diào)性得到樂巨大的提高。</h3><h3><br /></h3><h3>另外，打羽毛球時(shí)，從判斷對(duì)手回球線路，到作出動(dòng)作擊球，只有很短的時(shí)間。這個(gè)過程中不斷試錯(cuò)，大腦的反應(yīng)速度就會(huì)得到最大程度的鍛煉。</h3><h3><br /></h3><h3>相信各位球友也能發(fā)現(xiàn)，打羽毛球的孩子往往要比其他的孩子感覺聰明伶俐些。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>增進(jìn)親子關(guān)系親密程度</h3><h3>代溝，是如今親子關(guān)系的關(guān)鍵詞。</h3><h3><br /></h3><h3>時(shí)間的代溝我們無法抹平，但是至少我們能夠找到和孩子的共同愛好。</h3><h3><br /></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">和孩子一起打球，是最好的親子互動(dòng)方式。也就在和孩子一次次打球的過程中，和孩子的關(guān)系一定會(huì)不斷地親密起來。</span><br /></h3> <h3>團(tuán)隊(duì)精神價(jià)值觀的灌輸</h3><h3>講大道理和通過生活教會(huì)孩子道理，兩個(gè)效果是不可同日而語(yǔ)的。</h3><h3><br /></h3><h3>對(duì)于現(xiàn)代的青少年來說，大多數(shù)人的反應(yīng)多是現(xiàn)在的孩子較"獨(dú)"，缺乏團(tuán)隊(duì)意識(shí)。</h3><h3><span style="line-height: 1.5;"><br /></span></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">羽毛球避免不了和搭檔交流，避免不了和搭檔一起發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，團(tuán)隊(duì)精神就在這個(gè)過程中得到了培養(yǎng)。</span><br /></h3><h3><br /></h3><h3>提升抗壓能力</h3><h3>在打羽毛球過程中， 無論是進(jìn)階技術(shù)還是戰(zhàn)勝對(duì)手，都需要反復(fù)的承受壓力脫離舒適區(qū)。</h3><h3><br /></h3><h3>現(xiàn)在的孩子常常生活在舒適范圍之內(nèi)，需要經(jīng)歷練球時(shí)要緊牙關(guān)克服困難，需要輸球時(shí)經(jīng)歷挫折又重新站起來。</h3><h3><br /></h3><h3>抗壓能力就在這個(gè)過程中成長(zhǎng)起來了。</h3> <h3>多個(gè)進(jìn)入高等學(xué)府的機(jī)會(huì)</h3><h3><br /></h3><h3>升學(xué)壓力如此之大的現(xiàn)如今。體育特招生不失為一個(gè)非常好的選擇。</h3><h3><br /></h3><h3>倘若練好了羽毛球，一定是多了一塊大學(xué)的敲門磚。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>技術(shù)提升的黃金期</h3><h3><br /></h3><h3>相信打羽毛球的諸君都懂，羽毛球"童子功"的重要性。</h3><h3><br /></h3><h3>在學(xué)齡得少年兒童往往可塑性較強(qiáng)，動(dòng)作容易定型，對(duì)動(dòng)作的印象能夠深入骨髓。</h3><h3><br /></h3><h3>所以，很有可能經(jīng)過你的塑造，你的孩子就是一個(gè)隱藏中的羽毛球大神。</h3><h3><br /></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">綜上所述回到上面的問題，"你會(huì)讓你的孩子打羽毛球嗎？"</span><br /></h3><h3><br /></h3><h3>如果我是一個(gè)孩子的家長(zhǎng)，我會(huì)用心和心動(dòng)告訴孩子羽毛球的魅力，引導(dǎo)孩子走上羽毛球的道路。</h3><h3><br /></h3><h3>你的選擇呢？</h3> <h3>報(bào)名電話：13147826799佟老師</h3><h3><br /></h3>