有一種智慧，叫懂得蹲下//放平心態(tài)，才能登高望遠(yuǎn)

記得上學(xué)時的一項(xiàng)體育科目是立定跳遠(yuǎn)，這個科目要求我們要雙腳左右開立，屈膝向下深蹲，然后兩腿蹬伸，一躍而起。人生亦是如此，

2025-04-27

送你一份“天然葉酸”食物排行榜，對大腦很有益！時常端上桌，身體倍兒好~

大部分人對葉酸都比較熟悉，女性的懷孕的時候每天要服用一片葉酸，大家對葉酸的認(rèn)知幾乎都停留在這一步，知道葉酸能夠預(yù)防神經(jīng)管

2025-04-27

詩詞丨人間四月芳菲盡，落花時節(jié)又逢君

不知不覺，我們已經(jīng)走過谷雨，走向了四月末。曾經(jīng)花滿枝頭，百花爭艷；現(xiàn)在芳草鮮美、落英繽紛。關(guān)于光陰的回憶也在時光中漸次飄

2025-04-27

有一種智慧，叫懂得蹲下//放低姿態(tài)，贏得尊重

記得上學(xué)時的一項(xiàng)體育科目是立定跳遠(yuǎn)，這個科目要求我們要雙腳左右開立，屈膝向下深蹲，然后兩腿蹬伸，一躍而起。人生亦是如此，

2025-04-24

春天大量上市，比吃肉還補(bǔ)！養(yǎng)肝護(hù)血管，還是長壽菜，中老年人別錯過！

俗話說得好，春吃芽、夏吃瓜、秋吃果，冬吃根。在春季里，我們不妨選用應(yīng)季應(yīng)時、破土而生、破皮而發(fā)的植物之芽，它們不僅肥碩鮮

2025-04-24

“蛋糕上有老鼠藥……”鳳凰臺一女子被拘！

煙臺芝罘區(qū)鳳凰臺轄區(qū)一女子，指使丈夫報警，自己卻被行拘了！這是為啥呢？？事發(fā)鳳凰臺，一塊被偷走的“毒蛋糕”...4月21日15時

2025-04-24

眼疲勞別靠眼藥水！中醫(yī)教你內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，眼睛越用越輕松！

每天對著電腦敲字、手機(jī)刷不停，眼睛越來越不對勁：看一會兒屏幕就模糊，眼角總覺得干癢，甚至早上起來睜眼都費(fèi)勁……其實(shí)這些都

2025-04-22

春雨潤萬物，人間朝氣生（02）春雨里，蕩漾明媚詩意

詩人張說在《春雨早雷》一詩中說：“東北春風(fēng)至，飄飄帶雨來?！?，春雨似飽滿的畫筆，一揚(yáng)就是“山含晴柔水含煙”；春雨似清甜的

2025-04-15

案發(fā)幸福！這幫“孫子”又來了……警惕！

俗話說“隔代親，連著筋”，面對孫子孫女的請求，老人總會想盡辦法滿足。一些不法分子，卻緊緊抓住老人“愛孫心切”的心理，冒充

2025-04-15

多煮蘋果水，連續(xù)喝一周，氣血足了，脾胃好了，身體越來越棒~~

在這個春意盎然的季節(jié)里，我們不僅要享受大自然的饋贈，更要注重身體的調(diào)養(yǎng)。蘋果，這個被譽(yù)為“水果之王”的果實(shí)，不僅口感鮮美

2025-04-15