<h3> 豬腳姜醋是廣東最具特色的女人滋補食品,主要食材選用豬手(豬蹄)雞蛋、生姜、及廣東特有的甜醋精心烹調(diào)出來的一款美味私房補品,味道獨特、營養(yǎng)豐富。 女人食用姜醋,能活血祛瘀,祛風散寒,由于有大量的甜醋加入,豬腳姜除了有止血、補血的滋補作用,還具有醒胃提神、軟化血管和養(yǎng)顏功效。醋與豬腳搭配在一起,可以充分溶解豬骨中的鈣質(zhì),使它更易被人體吸收,起到補鈣和強筋健骨的作用,特別適合女同胞們食用。</h3> <h3>1、甜醋:3瓶。</h3> <h3>2、 雞蛋:冷水下生雞蛋,煮到九成熟,取出剝殼。</h3> <h3>3、 豬腳:去毛,切塊, 飛水,再洗凈晾干。</h3> <h3>4、 姜:最好選用肉姜。不怕辣的就選用老一點的姜。去皮,洗凈,切厚片,用刀背輕輕拍以拍松纖維更入味,然后晾干水,開火上炒鍋炒干水分盛出。</h3><h3><br></h3> <h3>5、砂鍋倒入甜醋、姜片加雞蛋煮開。</h3> <h3>6、加豬腳燉煮一個小時左右即可。</h3> <h3>7、砂鍋泡制的時間越長,雞蛋及姜的味道就越好。吃了覺得不夠,可以循環(huán)加料,豬腳吃前兩天加入就可以了。</h3> <h3> 豬腳姜醋特別適合在寒冷的冬天吃,來一碗豬腳姜醋,濃稠的湯汁,軟滑的豬腳,糯糯的老姜和彈牙的雞蛋,有時候幸福就是這種溫暖的感覺,更多關(guān)于美食的傳承,恰恰是在最平凡的生活里。</h3>