三月份的一天,兒子放學(xué)回來對我說,明天距離中考還有一百天,學(xué)校要為我們舉行誓師大會,看著兒子長滿青春痘的臉,我心里百感交集,正如汪國真的一首詩所說,半是喜悅,半是悲哀,最難與人言的是慈母的情懷。盼望果子成熟,成熟了,又怕掉下來。時間如白駒過隙,轉(zhuǎn)眼間兒子已從一個懵懂學(xué)童長成一個大小伙子,等以后上高中,上大學(xué),工作,結(jié)婚,生子,他會離我越來越遠,他的喜怒哀樂,我都要與別人去分享,而且我占的份額越來越小,這些,我都要學(xué)著去習(xí)慣,因為世間所有的愛都是為了相聚,唯有父母對孩子的愛,是為了別離。照顧和分離都是母愛在孩子身上必須完成的任務(wù),要不怎么會說“做母親,是一場心胸與智慧的遠行呢?”時間是單程路,我們都買不到返程票,記憶會隨著歲月漸漸的淡去,我想我該做點什么來記錄一下我和兒子相處的時光,曾經(jīng)看過一句話“所謂童年不過一粥一飯間,所謂母愛不過一食一泄間”。兒子此時學(xué)習(xí)正是緊張時候,學(xué)習(xí)上我?guī)筒涣耸裁?,那就讓我做能量滿滿的早餐為兒子加油吧!《中考加油站》就這樣誕生了,兒子一百天的沖刺,母親一百天的悉心陪護,一百天不重樣早餐記錄了我和兒子在一起的美好“食”光。 第一集,美式松餅,南瓜籽米糊。松軟的小餅加上時鮮水果,淋上蜂蜜,好吃停不住嘴。 第二集,無雙雞腿堡,雞蛋豆腐羹。豆腐是我自己用雞蛋和豆?jié){制作而成的,光滑細膩,營養(yǎng)美味。雞腿用十幾種作料腌制一晚上,抹蜂蜜雙面烘烤,配上事先做好的漢堡坯即可。 第三集,海綿蛋糕,高鈣牛奶。 第四集,煙肉香蔥小餅,黃金糙米漿。這款小餅在我家餐桌上出鏡率較高, 屬于廣式面點,和面時加點白糖,咸口回甜,面餅松軟酥香,不油不膩。米漿是糙米白芝麻和腰果組合,好喝又營養(yǎng)。 第五集,黃瓜汁雞蛋餅,亞麻小米漿。從營養(yǎng)學(xué)的角度來講,黃瓜熟食更有營養(yǎng),用料理棒把洗凈的黃瓜打成汁,加入面粉烙薄薄的小餅,擠上沙拉調(diào)味,黃白綠相間,讓人胃口大開啊。 第六集。胡蘿卜砂糖排包,蘋果奶昔。兒子中午和晚上都在食堂吃飯,吃的蔬菜較少,為了多增加點營養(yǎng),我把胡蘿卜榨汁和面,做成面包。沒做好造型,兒子評論好丑。 第七集。熱狗包,黃豆豆?jié){。如果忽略我擠的不成型的沙拉醬,味道還算是不錯的,這個可以從兒子進餐速度體現(xiàn)出來,三口兩口就吃掉一個,而且還有意猶未盡的感覺,不像吃胡蘿卜排包時一邊吃一邊嘟囔不好吃。 第八集,白吉饃加肉,玉米面粥。春天來了,萬物在春風中緩緩醒來,春天需要跳躍的顏色和味道來裝點,讓春天的顏色喚醒味蕾。芒果清新如雨,好像將溫柔的春天放進了盤中,紅綠尖椒夾雜在饃里,稀釋了肉的油膩感,醒目的色彩讓人身心愉悅,清爽的黃瓜拌杏仁延續(xù)了這種歡快的基調(diào),再搭配一碗玉米面粥,讓人感到春日來臨的種種愉悅?!吨锌技佑驼尽返诎思瘉砹耍医o它取了個清新的別名《悅色》 《中考加油站》第九集。蔬菜小餐包,牛奶燕麥粥。休息日做好面包,早上在空氣炸鍋里扔上兩串骨肉相連,熱開牛奶,放一把熟燕麥,五分鐘就搞定一頓早餐。 《中考加油站》第十集?;鹜认闶[芝麻包,綠豆糊糊。兒子對這種加火腿的面包還是情有獨鐘,每次都很賞臉的吃兩三個。 《中考加油站》第十一集。今天兒子看到早餐后問我,“媽媽,你做的這是公雞吧?”我說“你見過雞爸爸領(lǐng)著雞娃娃出來玩嗎?”兒子反問“母雞長著這么大雞冠嗎?”愕然,沒有長嗎?我只有強詞奪理“我這是藝術(shù)造型,藝術(shù)都是來源于生活而又高于生活的。”愉快的笑聲中兒子把雞媽媽和雞娃娃都吃掉了。 《中考加油站》第十二集。冰花煎餃,枸杞紅米漿。為了讓兒子早上吃到熱乎乎的煎餃,四點多就起來忙活,第一次做煎餃,就出了美麗的冰花。 休息了三天兒子開學(xué)了,《中考加油站》第十三集又和大家見面了。漸覺東風料峭寒,青嵩黃韭試春盤。春盤就是春餅,乍暖還寒的季節(jié)里一定要吃春餅哦,這種傳統(tǒng)美食將開春的各色時蔬嫩芽盡收餅底,薄如蟬翼的小餅夾上各種配菜,味道不言而喻。春日吃春餅,有祈盼豐收之意,我也祈盼兒子在學(xué)業(yè)上有個好收成,兒子昨晚學(xué)習(xí)很是刻苦,大有頭懸梁錐刺股的勁頭,原因無他,就是把三天的作業(yè)都留在一晚上完成了。 《中考加油站》第十四集。剝雞蛋時不小心把雞蛋清扯去一塊,那就做成一個開口笑的小兔子吧,火腿腸切成胳膊腿和長耳朵的模樣(別笑切的亂七八糟,時間很緊張,來不及精雕細琢),剩下的火腿腸煎了幾個章魚哥,看,頭戴白抹額的章魚哥是不是有點男人的粗獷呢?有句我特別喜歡的話和大家分享,一個人生活品質(zhì)的改善,并不需要多少錢來堆砌,更與地位無關(guān)。把日子過得精致了,才是你的本事。只有對生活不將就,才能把日子過成詩。 《中考加油站》第十五集來了,今天做的是糊塌子,我一直有個疑問,別的面食里加入蔬菜雞蛋,都叫某某蔬菜雞蛋餅,唯獨這種加入西葫蘆,不叫雞蛋餅,而叫糊塌子,而且還得叫老北京糊塌子,我專門百度了一下,也沒有找到答案。反正這就是老北京的一種傳統(tǒng)美食。我家都不愛吃西葫蘆,涼拌素炒都沒人捧場,但是做成糊塌子,伴以蒜末,米醋,香油調(diào)成的味汁,一個大葫蘆很輕松的就被消滅掉了。西葫蘆營養(yǎng)很豐富,據(jù)說還是美容佳品呢,不愛吃葫蘆的童鞋可以試試這道面食小吃哦。 《中考加油站》第十六集。兒子看到早餐說,“媽媽,你做的面包好丑??!”我撇嘴,丑橘丑不丑?好吃!我做的漂亮的時候也沒見過夸獎啊。丑點有什么關(guān)系,好吃才是王道! 《中考加油站》第十七集。米面餅,雜糧糊。這是用小米面烙制的,蓬松柔軟,里面可以夾各種菜。我把西紅柿剝下來的皮做成了一朵玫瑰花送給兒子,兒子撇嘴,諷刺我說四不像?? 《中考加油站》第十八集。我是用可麗餅鍋做的厚蛋燒,雖然也能做,但終究不如用做厚蛋燒的專用鍋,一直在糾結(jié)要不要再買個鍋。這個厚蛋燒是用土雞蛋做的,顏色真是漂亮,都不用修圖。是不是太好吃呢?六個雞蛋做的,兒子幾乎吃完了,會不會吃壞肚子呢?更糾結(jié)了。 《中考加油站》第十九集。手撕椰蓉面包,都不用切片,搭配燕麥牛奶,快手早餐。 《中考加油站》第二十集。春嘗第一鮮,莫過于香椿也?,F(xiàn)在香椿正當時,你家都怎么吃呢?拌黃豆、炒雞蛋、炸香椿魚兒…,來看看我今天做的,鮮蝦口蘑香椿卷,原配方是把鮮蝦剁泥加料汁,蛋卷卷起在烤箱烘烤,早上時間緊,我改良了一下,我把蝦煮熟,直接用的蝦仁,而且用整顆的蝦仁吃起來感覺更爽。蛋餅我是把蛋清和蛋黃分開,做的是金銀雙色,看起來顏色更豐富。配上泰式甜辣醬,吃一口,鮮的能咬掉舌頭,快做起來嘗嘗吧。 《中考加油站》第二十一集?;鹜劝?,糙米漿。 《中考加油站》第二十二集。起的早,大腦還處于半昏睡狀態(tài),藕擦絨后竟然加了兩次鹽,哎……兒子大喊,麻麻,你把賣鹽的給打死了嗎? 《中考加油站》第二十二集來了。聞道有先后,術(shù)業(yè)有專攻,什么都不是新手能干好的,在餅上撕口子灌蛋液被熱氣烘了一下,蛋液也沒乖乖的流到餅里面去,以后有時間還得去早市賣灌餅的攤位那里去觀摩,不過好在蛋液在外在內(nèi)沒有影響到口感,刷上甜面醬,卷上生菜,味道一級棒。 《中考加油站》第二十三集。我喜歡做漢堡的原因就是早上不用五點起來,提前做好漢堡坯,早上只需煎個肉餅,切片西紅柿,再煎個雞蛋,營養(yǎng)也很全面哦,半個小時就可以搞定。 《中考加油站》第二十四集。葡萄干小吐司在我家餐桌上出鏡率最高,沒有之一。從剛學(xué)烘焙時做的第一款面包就是它,做法簡單,用料簡單,整形簡單,那時休息日我經(jīng)常做上兩烤盤,早餐來一個,當零食來一個,晚上看韓劇來一個,咬一口下去有酸甜的葡萄干和濃郁的黃油奶香在嘴里彌漫開來。 《中考加油站》第二十五集?!短柕暮笠帷氛跓岵?,我不是愛奇藝的會員,看不到最后結(jié)局,超級喜歡宋仲基啊。今天做了個美食版的太陽,湯種面包真是不一般的柔軟,兒子很愛吃。 《中考加油站》第二十六集。薩瓦林戚風,令人驚艷的外表,又加入了葡萄干,毫不夸張的說,味道更勝顏值。 《中考加油站》第二十七集。前幾天我們舞隊海選舞蹈殺青并演出成功,包餃子慶祝,幾位姐姐搟皮包餃子像流水線出來的,眼睛一眨,一個餃子皮就出來了,再一眨,又出一個漂亮的小餃子。看的我不禁汗顏,我做這幾個鍋貼,花費一個小時的時間,還是丑丑的樣子,還是昨天那句話,味道勝過顏值,挺好吃的。 《中考加油站》第二十八集。如果不提前做出披薩底,早餐想吃披薩是很困難的事。但是只要思想不滑坡,辦法總比困難多(這句話可是文革時期的名言哦[呲牙]),今天我用吐司片當?shù)祝畮追昼娋妥龀鼋勾嗟?、別有風味的小披薩。剩下點火腿腸,和鴿子蛋一起加工成個小老鼠,看著這憨態(tài)可掬的小老鼠,我想起兒子小時候哄他吃飯說“家里有個偷糧食的小老鼠,我得快點吃完,要不就被小老鼠偷吃了”,我假裝喝一大口飯,然后閉上眼睛,這時兒子就偷偷的喝飯,然后就對我說,媽媽快看,我睜開眼大吃一驚的說,哇,真的有偷糧食的小老鼠了!兒子就調(diào)皮的大笑起來?;叵肫鹜簦乙残α?,正入神間,有人拍我肩膀,說“你傻笑什么呢?”扭頭一看,是兒子長滿青春痘的臉。我使勁拍打他一下,嚇死我了,他伸手揉揉我的頭發(fā),轉(zhuǎn)身跑了。時間如白駒過隙,在你一出神一恍惚之間,物轉(zhuǎn)星移,轉(zhuǎn)眼間兒子從我懷里的小娃娃長成了比我高好多的男子漢了。 《中考加油站》第二十九集。 《中考加油站》第三十集重磅來襲。老北京雞肉卷和黑芝麻糊糊。我知道發(fā)了朋友圈肯定會有童鞋問做法,其實很簡單哦,烙一張差勁的餅(得有糊嘎巴),去菜市場撿兩片菜葉(得有白有綠),把雞腿肉用作料處理一下扔油鍋里炸至金黃(色,千百年來占首位有一定道理),餅上抹甜面醬,卷上黃瓜條,蔥絲,雞肉,就OK了。明天把黃瓜條換成洋蔥,把甜面醬換成蛋黃醬,把蔥絲換成西紅柿片,就是墨西哥雞肉卷,又一天的早餐就有了。不重樣早餐就是這樣糊弄成的[呲牙]。 《中考加油站》第三十一集。今天是接地氣早餐,芹菜炒雞蛋,花卷稀飯。 《中考加油站》第三十二集。元氣早餐,雞腿用燒烤醬腌制一晚上,粘上面包糠扔在空氣炸鍋里,十幾分鐘就金燦燦的,各種蔬菜炒饅頭,色香味俱全。兩個大雞腿兒子都吃了,好開森啊。 《中考加油站》第三十三集。有童鞋說我早餐西點偏多,我特地買了個蒸鍋,學(xué)著制作中式面食,第一款作品蘑菇包,里面用紅豆沙做內(nèi)餡,是不是很像小蘑菇呢?第一次做沒有經(jīng)驗,直接把生坯放在濕屜布上醒發(fā),致使蘑菇包有點粘連,但是瑕不掩瑜,味道很好,很受小朋友歡迎,我家小侄女是吃飯困難戶,吃起小蘑菇來卻不用催促,一下子吃了將近兩個,看來沒有不愛吃飯的孩子,只有不可口的飯菜。 《中考加油站》第三十四集。在家也能吃上肯德基[呲牙]。今天休息,時間充裕,可以多白話幾句。有童鞋說總吃西點攝入糖分過多,不利于身體健康,其實大家對糖有很多誤解,糖在西點里不止是甜味劑,它是酵母的主要分解對象,在面包里放入很多糖卻不覺得甜,大部分都被酵母分解了。糖還是吸水劑,防腐劑,可以使蛋白的泡沫更加穩(wěn)定。大家還有一個誤解就是咸味的食品糖分低,其實不然,比如炸薯片,小朋友們都愛吃,盡管吃起來是咸的,但是糖分卻特別高,因為高鹽使食物變得很咸無法食用,需要加入大量的糖來遮蔽鹽味。為了身體健康,大家還是要合理膳食。早餐做的雞排堡,豆?jié){,又煎了兩個鴿子蛋,大家能猜出來心形是用什么做的嗎? 《中考加油站》第三十五集。炒飯和菠蘿的清香碰撞出美妙的味道。 《中考加油站》第三十六集??煽善蒿L卷,白芝麻糊糊。兒子偏愛巧克力,所以這款蛋糕很對他的口味。 《中考加油站》第三十七集。兒子問早餐吃什么,我說港式西多士,這可是香港茶餐廳里必點的小吃哦,就像咱們早餐油條一樣。我給你做過英式司康,美式松餅,泰式炒飯,日式厚蛋燒,港式西多士,過幾天再做個韓國料理石鍋拌飯,你有沒有點幸福感呢?兒子眼睛一翻,“你怎么不飛上天,和太陽肩并肩呢?”我答,兒子,你就是我的太陽啊。 《中考加油站》第三十八集。還有一個月就是兒童節(jié)了,今天早上我對兒子說,這是你最后一個兒童節(jié),我給你做幾款童趣料理紀念一下。這款雞蛋卷我過篩了兩次,這樣攤出來的蛋餅才特別平滑,沒有那么多的蜂窩,紫薯營養(yǎng)豐富,原來總有謠傳說紫薯和圣女果是轉(zhuǎn)基因食品,嚇得我也不敢吃,后來在人民日報上看到辟謠,這才放心了。吃的美麗,吃的健康,營養(yǎng)早餐一起做起來。 《中考加油站》第三十九集。每次我做椰蓉面包,滿屋子都是一種甜甜的椰香,我家的幾個孩子都愛吃椰蓉面包,為了中和面包的甜膩感,早餐我搭配了樸實的棒面粥。 《中考加油站》突破四十集大關(guān)了。兒子現(xiàn)在學(xué)習(xí)很緊張,為了讓他能吃好,當媽的是使出渾身解數(shù),今天這個云朵蛋是不是萌的不要不要的。 上集結(jié)束!