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彩虹色的花

<h1><font style="color: rgb(57, 181, 74);">1 到市場(chǎng)挑一條黑魚(yú)或青魚(yú),有龍利魚(yú)最好啦!請(qǐng)賣(mài)魚(yú)師傅削成魚(yú)片。 2回家放在一大碗里,拌上蛋清(一個(gè)雞蛋量)、生粉(少許)、生姜、料酒、鹽。時(shí)間15分鐘!</font></h1> <h3>魚(yú)片過(guò)一下油,發(fā)白即可。這樣肉質(zhì)比較緊致!緊致,懂嗎???</h3> <h1><font style="color: rgb(176, 79, 187);">3 番茄5個(gè),去皮(開(kāi)水燙的效果不錯(cuò))切成片。(步驟3在腌魚(yú)片過(guò)程中完成,統(tǒng)籌安排)4 鍋內(nèi)放油,油熱后倒入蒜片(5個(gè)蒜瓣),蒜香出來(lái)后,倒入蕃茄炒,炒出汁,再加入一些蕃茄沙司,你會(huì)看到濃濃的蕃茄汁!</font></h1> <h1><font style="color: rgb(57, 181, 74);">5 倒入兩大碗水,加鹽(不要太多,咸的沒(méi)法喝湯),靜等水燒開(kāi),有時(shí)間就咽口水吧!</font></h1> <h1><font style="color: rgb(176, 79, 187);">6 水開(kāi)了,倒魚(yú)片,擱幾根長(zhǎng)蔥,別亂用鏟子,不然請(qǐng)喝蕃茄魚(yú)糊!啥時(shí)就熟了?魚(yú)片發(fā)白就OK了!小心口水別滴鍋里!</font></h1> <h1><font style="color: rgb(57, 181, 74);">7 起鍋前記得把蔥夾走哦!取一個(gè)大大的碗盛起來(lái)!哇!嘗一口,酸甜鮮美,說(shuō)的就是張小懶牌蕃茄魚(yú)!</font></h1>