<p class="ql-block">人體6條“長壽筋”，強化肌肉強心肺，每天拉1拉，活到98……健康管理師李曉談健康</p> <p class="ql-block">春天千萬少吃這種肉，生濕生痰還生火，便秘脾氣大、口干睡不好，越吃越傷……國家級健康管理醫(yī)師盧美玲談健康</p> <p class="ql-block">五臟有火走五官</p><p class="ql-block">1、心火——走嘴</p><p class="ql-block">癥狀</p><p class="ql-block">口舌生瘡、嘴唇糜爛、嘴巴周圍生瘡、小便灼熱、發(fā)黃、尿痛、口干口渴、五心煩熱。</p><p class="ql-block">2、肺火——走鼻</p><p class="ql-block">癥狀</p><p class="ql-block">鼻子干癢、發(fā)疼、每呼吸一口氣都感到鼻腔很灼燒，鼻子周圍愛生瘡，起皮。</p><p class="ql-block">3、肝火——走眼</p><p class="ql-block">癥狀</p><p class="ql-block">眼睛紅腫、干癢、發(fā)疼、眼睛布滿紅血絲，眼屎特別多，每天早上都會糊眼睛，眼皮上還長小痘痘。</p><p class="ql-block">4、胃火——走牙</p><p class="ql-block">癥狀</p><p class="ql-block">牙齦紅腫、疼痛、牙齦上邊長胞，胃里有灼熱感，嘴巴異味重，消谷善饑，口渴。</p><p class="ql-block">5、腎火——走耳</p><p class="ql-block">癥狀</p><p class="ql-block">耳朵發(fā)紅、耳朵周圍長膿包，耳朵里面發(fā)癢，耳屎多，有時甚至往外冒，晚上睡覺總是耳朵嗡嗡響。</p>