<p class="ql-block">手太陽小腸經(jīng)</p><p class="ql-block">1. 循行路線手太陽小腸經(jīng)，起于手小指尺側(cè)端，沿著手尺側(cè)至腕部，出于尺骨頭，直上沿著前臂外側(cè)后緣，經(jīng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間，沿上臂外側(cè)后緣，到達(dá)肩關(guān)節(jié)，繞行肩胛部，交會于大椎，向下進(jìn)入缺盆部，聯(lián)絡(luò)心，沿著食管，經(jīng)過橫膈，到達(dá)胃部，屬于小腸。</p><p class="ql-block">其支脈，從缺盆分出，沿著頸部，上達(dá)面頰，到目外眥，向后進(jìn)入耳中。另一支脈，從頰部分出，上行目眶下，抵于鼻旁，至目內(nèi)眥，斜行絡(luò)于顴骨部。</p> <p class="ql-block">概括來說，手太陽小腸經(jīng)是<span style="color:rgb(237, 35, 8);">反映心臟能力的鏡子</span>，小腸經(jīng)運(yùn)行當(dāng)令時間為每日13點(diǎn)-15點(diǎn)，小腸經(jīng)起于手小指，止于耳旁，其上共19穴；小腸經(jīng)當(dāng)令循行結(jié)束，匯入足太陽膀胱經(jīng)。</p><p class="ql-block">中醫(yī)認(rèn)為，小腸分清濁，把水液歸于膀胱，糟粕送入大腸，精華上輸于脾。</p><p class="ql-block">所以當(dāng)人體小腸有熱時，人會出現(xiàn)干咳、排屁的情況，此時可以多喝水有利于小腸排素降火。</p><p class="ql-block">手太陽小腸經(jīng)具體循行路線如下圖：</p> <p class="ql-block">2. 主要穴位</p><p class="ql-block">手太陽小腸經(jīng)共有19個穴位，以下是常用重點(diǎn)穴位：</p><p class="ql-block">少澤：在手指，小指末節(jié)尺側(cè)，指甲根角側(cè)上方0.1寸（指寸）。用指甲尖垂直掐按少澤1~3分鐘，也可把5根牙簽捆在一起， 點(diǎn)刺穴位100下，可治頭痛、中風(fēng)昏迷、產(chǎn)后無乳等癥。</p><p class="ql-block">后溪：在手內(nèi)側(cè)，第5掌指關(guān)節(jié)尺側(cè)近端赤白肉際凹陷中。以一手握另一手掌背，彎曲拇指，垂直下壓后溪，每次掐按1~3分鐘，可有效治療頸椎痛、閃腰、頸腰部慢性勞損等癥。</p><p class="ql-block">養(yǎng)老：在前臂后區(qū)，腕背橫紋上1寸，尺骨頭橈側(cè)凹陷中。用食指指尖垂直下壓養(yǎng)老1~3分鐘，可輔助治療高血壓、老年癡呆、頭昏眼花、耳聾、腰酸腿痛等老年病。</p><p class="ql-block">支正：在前臂后區(qū)，腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上5寸，尺骨尺側(cè)與尺側(cè)腕屈肌之間。每天用拇指指腹揉按支正1~3分鐘，可輔助治療頭暈、目眩以及手麻、頸椎壓迫癥。</p><p class="ql-block">小海：在肘后區(qū)，尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷中。拇指指腹垂直下壓小海1~3分鐘，可改善貧血者下蹲后站立時導(dǎo)致的眼前昏黑及眩暈感。</p><p class="ql-block">肩貞：在肩胛區(qū)，肩關(guān)節(jié)后下方，腋后紋頭直上1寸。以中指指腹按壓肩貞，每次左右各揉按1~3分鐘，可治肩胛痛、手臂麻木、耳鳴、耳聾等。</p><p class="ql-block">天宗：在肩胛區(qū)，肩胛岡中點(diǎn)與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點(diǎn)凹陷中。常用中指指腹按揉天宗，每次1~3分鐘,或用艾條灸5~ 10分鐘，可使頸肩氣血旺盛、胸部氣血暢通。</p><p class="ql-block">聽宮：在面部，耳屏正中與下頜骨髁突之間的凹陷中。常用的按摩手法是一壓一放,力度適中, 每次雙側(cè)同時按壓1~3分鐘?？芍委煻Q、耳聾，也可用于輔助治療面癱、牙痛等頭面疾病，有活絡(luò)通竅、聰耳明目的功效。</p> <p class="ql-block">3. 功能與主治</p><p class="ql-block">調(diào)節(jié)小腸功能治療腹痛、腹瀉、消化不良、小便不利等腸道病癥。</p><p class="ql-block">清解頭面熱邪緩解頭痛、目赤腫痛、咽喉腫痛、耳鳴耳聾。</p><p class="ql-block">通絡(luò)止痛改善肩背痛、頸項(xiàng)強(qiáng)直、上肢麻木、關(guān)節(jié)不利。</p><p class="ql-block">其他作用調(diào)節(jié)體液代謝（如水腫），輔助治療乳腺疾?。ㄈ缟贊裳ㄍㄈ椋?lt;/p><p class="ql-block">4. 臨床應(yīng)用</p><p class="ql-block">頭面五官疾?。憾Q取聽宮，面癱用顴髎，目赤取前谷。</p><p class="ql-block">肩頸腰背痛：后溪穴針刺治療落枕、急性腰痛；天宗穴推拿緩解肩背僵硬。</p><p class="ql-block">腸道問題：腕骨穴配足三里調(diào)理腹脹、消化不良。</p><p class="ql-block">急救與熱?。荷贊裳c(diǎn)刺放血用于高熱昏迷或乳汁淤積。</p><p class="ql-block">美容保健：按摩顴髎穴改善面部氣血，減少皺紋。</p> <p class="ql-block">5. 注意事項(xiàng)</p><p class="ql-block">針灸操作：需由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行，避免誤傷血管或神經(jīng)。</p><p class="ql-block">自我保健：可按摩或艾灸小腸經(jīng)穴位（如后溪、養(yǎng)老）增強(qiáng)免疫力。</p><p class="ql-block">6. 關(guān)聯(lián)臟腑與經(jīng)絡(luò)</p><p class="ql-block">臟腑：</p><p class="ql-block">心、脾、胃、腎/膀胱、三焦。</p><p class="ql-block">表里關(guān)系：</p><p class="ql-block">與手少陰心經(jīng)相表里。</p>