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8年了，你依然在堅持！CRC慢跑群的2024

May飛色舞

<p class="ql-block">一個已經(jīng)堅持慢跑8年的CRC慢跑群</p><p class="ql-block">無論嚴寒酷暑還是冰雪烈日</p><p class="ql-block">每個周末的清晨</p><p class="ql-block">我們總在期待中相約世紀公園</p><p class="ql-block">拍下第一張合影后</p><p class="ql-block">開始繞湖慢跑</p> <p class="ql-block">歡笑中的奔跑沒有一點負擔和壓力</p><p class="ql-block">一群人的奔跑就是如此的輕松美妙</p><p class="ql-block">跑到小路盡頭回轉的那個小橋</p><p class="ql-block">讓我們留下這美好瞬間</p> <p class="ql-block">周日，入夏以來算是最適合跑步的一天</p><p class="ql-block">雖然穩(wěn)度不算低，但是沒有暴曬</p><p class="ql-block">也不是太悶熱，已經(jīng)很幸福</p><p class="ql-block">我們又有新老朋友加入慢跑群</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">這個小橋</p><p class="ql-block">已成了我們繞世紀公園大圈必跑小橋</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">跑的慢沒關系</p><p class="ql-block">總有朋友在等著你</p><p class="ql-block">補拍一張</p> <p class="ql-block">CRC - 一個溫暖的大家庭</p><p class="ql-block">拍攝： Y</p> <p class="ql-block">8/17， 周六的群跑在世紀公園一如既往， 昨夜下過暴雨，早上沒有太陽的暴曬，適合跑步。</p> <p class="ql-block">姐們們不約而同的穿起了CRC不同顏色的隊服， 展示了CRC們一起跑過的歷史和美好！</p><p class="ql-block">從左到右，分別是：深藍色（2017年），淺藍色（2018年）, 橙色（2022年），藍色（ 2023年），翠綠色（ 2024年）</p> <p class="ql-block">依舊是那個小橋</p> <p class="ql-block">公園大壩下的合影，以天空，湖水，綠樹為背景，CRC帥哥美女們的點綴讓這個畫面更加美！</p> <p class="ql-block">跑后的美食福利?? Yuqing自制的美味豆腐腦， 韶光DIY的營養(yǎng)綠豆湯，還有那東風帶來的冰鎮(zhèn)的大甜西瓜????</p> <p class="ql-block">霧蒙蒙的早上7:15， 我們準備達到世紀公園， 邊聊天邊預熱，7:25拍合影， 7:30 準時起跑！</p> <p class="ql-block">你可以跑的快，也可以跑的慢，甚至你可以用走路代替跑步。我們沒有速度的壓力，用自己舒適的速度來跑，邊跑邊聊。</p><p class="ql-block">停下來拍照的一刻，揮汗如雨，一個字：爽??</p> <p class="ql-block">霧蒙蒙的世紀公園，別有一番意境！</p> <p class="ql-block">這擺盤，這創(chuàng)意，絕了！ 謝謝隊長Lili帶來的“冰火兩重天”— 熱玉米和冰西瓜！謝謝楊圓也帶來甜甜的冰西瓜??還有建沅帶來的零食分享??</p> <p class="ql-block">8/24， 天氣漸涼，尤其是早晚的溫度特別適合跑步！跑步的黃金季節(jié)到來了！</p> <p class="ql-block">這美麗的風景，跑起來心曠神怡！</p> <p class="ql-block">高峰的鏡頭發(fā)現(xiàn)了這個特別的角度，很有特色！</p> <p class="ql-block">世紀公園的藍天，白云和綠草與這清澈的湖水相映成輝！</p> <p class="ql-block">加上CRC慢跑群的這道靚麗風景線，太美了！</p> <p class="ql-block">橋！還是那個橋！</p><p class="ql-block">笑容！依然如此美麗！</p> <p class="ql-block">孩子們學校開學前的最后一個周日， 爸爸媽媽們你們都準備好了嗎？無論你即將開啟繁忙的親子活動，還是成為了空巢的年輕父母， 身心健康永遠是第一位的。加油??我們一起努力??</p> <p class="ql-block">為你點贊??</p> <p class="ql-block">請路人甲幫忙拍攝的合影，也不錯??</p> <p class="ql-block">八月的最后一天，在世紀公園的群跑活動。</p> <p class="ql-block">CRC慢跑群以舞動彩龍帶的方式，參加在華盛頓DC舉辦的中國文化節(jié)。</p> <p class="ql-block">韓芬導演和領舞， 一群平時跑步的美女們，這一刻舞出了精彩，在DC的大道上閃亮登場。</p> <p class="ql-block">鑼鼓喧天，彩龍飛舞</p> <p class="ql-block">整齊劃一，非常精彩！</p> <p class="ql-block">9月的第一次群跑</p> <p class="ql-block">Anne帶來了她參加2024年巴黎大眾馬拉松完成者的獎牌??</p> <p class="ql-block">還送給跑友們這次巴黎奧運會的吉祥物，太貼心了。</p> <p class="ql-block">9/7/2024</p> <p class="ql-block">9/14/2024</p> <p class="ql-block">9/21/2024</p> <p class="ql-block">9/22/2024</p> <p class="ql-block">每周更新繼續(xù)中…</p>