強身健體通經(jīng)絡，延年益壽學中醫(yī)

三伢子

中國傳統(tǒng)文化中最神奇、最瑰麗的傳承便是中醫(yī)經(jīng)絡學說。這不為西醫(yī)所認同，西醫(yī)解剖學無從解釋，但卻確實存在。這便是中醫(yī)藥學的高明及神圣所在。這已為針灸所證實。 要想強身健體，延年益壽，就不僅要懂中醫(yī)經(jīng)絡學說，還要會運用醫(yī)經(jīng)絡學說，打通七經(jīng)八脈，去病強身健體，才能延年益壽。打通經(jīng)絡，就泌須修身養(yǎng)性，認識大自然、戰(zhàn)勝大自然，認識人體結構、功能，改善與優(yōu)化人體生理，發(fā)揮與完善人體獨特功能致其極致。天人合一，就是中華傳統(tǒng)文化的精髓。遠取諸物，近取諸身。反省內(nèi)視，推己及人。己所不欲勿施于人，己欲達則達人。融會貫通儒釋道，內(nèi)圣外王。 　　古人把一晝夜（24小時）劃分為十二個時辰，每個時辰為2小時，又用十二地支（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥）來表示。以夜半二十三點至一點為子時，一至三點為丑時，三至五點為寅時，依次遞推。 我國時間醫(yī)學“子午流注”認為十二經(jīng)脈對應著十二時辰，不同經(jīng)脈中的氣血在不同的時辰有盛有衰。一天中以“子午”二時最關鍵，故以“子午”代指十二時辰；“流注”指氣血環(huán)環(huán)相扣、首尾相銜、循環(huán)有序地流動灌注全身。 依此規(guī)律，在某一時辰針對相應的經(jīng)絡穴位進行調(diào)理，對養(yǎng)生治病有著事半功倍的效果。 十二經(jīng)脈穴位歌訣 1、手太陰肺經(jīng)穴歌手太陰肺十一穴，中府云門天府列，次則俠白下尺澤，又次孔最與列缺，經(jīng)渠太淵下魚際，抵指少商如韭葉。 2、手陽明大腸經(jīng)穴歌手陽明穴起商陽，二間三間合谷藏，陽溪偏歷與溫溜，下廉上廉三里長，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髃巨骨起，天鼎扶突接禾髎，終以迎香二十止。 3、足陽明胃經(jīng)穴歌四十五穴足陽明，承泣四白巨髎經(jīng)，地倉大迎登頰車，下關頭維對人迎，水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳尋，膺窗乳中下乳根，不容承滿出梁門，關門太乙滑肉起，天樞外陵大巨里，水道歸來達氣沖，髀關伏兔走陰市，梁丘犢鼻足三里，上巨虛連條口底，下巨虛下有豐隆，解溪沖陽陷谷同，內(nèi)庭厲兌陽明穴，大趾次趾之端終。 4、足太陰脾經(jīng)穴歌足太陰脾由足拇，隱白先從內(nèi)側(cè)起，大都太白繼公孫，商丘直上三陰交，漏谷地機陰陵泉，血?；T沖門前，府舍腹結大橫上，腹哀食竇天溪連，胸鄉(xiāng)周榮大包盡，二十一穴太陰全。 5、手少陰心經(jīng)穴歌手少陰心起極泉，青靈少海靈道全，通里陰郄神門下，少府少沖小指邊。 6、手太陽小腸經(jīng)穴歌手太陽經(jīng)小腸穴，少澤先行小指末，前谷后溪腕骨間，陽谷須同養(yǎng)老列，支正小海上肩貞，臑俞天宗秉風合，曲垣肩外復肩中，天窗循次上天容，此經(jīng)穴數(shù)一十九，還有顴髎入聽宮。 7、足太陽膀胱經(jīng)穴歌足太陽經(jīng)六十七，睛明攢竹曲差參，眉頭直上眉沖位，五處承光接通天，絡卻玉枕天柱邊，大杼風門引肺俞，厥陰心督膈肝膽，脾胃三焦腎俞次，氣大關小膀中白，上髎次髎中后下，會陽須下尻旁取，還有附分在三行，魄戶膏肓與神堂，譩譆膈關魂門旁，陽綱意舍及胃倉，肓門志室連胞肓，秩邊承扶殷門穴，浮郄相臨是委陽，委中再下合陽去，承筋承山相次長，飛揚跗陽達昆侖，仆參申脈過金門，京骨束骨近通谷，小趾外側(cè)尋至陰。 8、足少陰腎經(jīng)穴歌足少陰腎二十七，涌泉然谷照海出，太溪大鐘連水泉，復溜交信筑賓立，陰谷橫骨趨大赫，氣穴四滿中注得，肓俞商曲石關蹲，陰都通谷幽門直，步廊神封出靈墟，神藏彧中俞府畢。 9、足厥陰肝經(jīng)穴歌足厥陰經(jīng)一十四，大敦行間太沖是，中封蠡溝伴中都，膝關曲泉陰包次，五里陰廉上急脈，章門過后期門至。 10、手厥陰心包經(jīng)穴歌 心包九穴天池近，天泉曲澤郄門認， 間使內(nèi)關輸大陵，勞宮中沖中指盡。 11、手少陽三焦經(jīng)穴歌 少陽三焦所從經(jīng)，二十三穴起關沖， 液門中渚陽池立，外關支溝會宗逢， 三陽絡入四瀆內(nèi)，注入天井清冷中， 消濼臑會肩髎穴，天髎天牖經(jīng)翳風， 瘛脈顱息角耳門，禾髎上行絲竹空。 12、足少陽膽經(jīng)穴歌 足少陽經(jīng)瞳子髎，四十四穴行迢迢， 聽會上關頷厭集，懸顱懸厘曲鬢翹， 率谷天沖浮白次，竅陰完骨本神至， 陽白臨泣開目窗，正營承靈腦空是， 風池肩井淵腋長，輒筋日月京門鄉(xiāng)， 帶脈五樞維道續(xù)，居髎環(huán)跳市中瀆， 陽關陽陵復陽交，外丘光明陽輔高， 懸鐘丘墟足臨泣，地五俠溪竅陰畢。風池肩井淵腋長，輒筋日月京門鄉(xiāng)， 帶脈五樞維道續(xù)，居髎環(huán)跳市中瀆， 陽關陽陵復陽交，外丘光明陽輔高， 懸鐘丘墟足臨泣，地五俠溪竅陰畢。 13、任脈穴歌 任脈中行二十四，會陰潛伏兩陰間， 曲骨之前中極在，關元石門氣海邊， 陰交神闕水分處，下脘建里中脘前， 上脘巨闕連鳩尾，中庭膻中玉堂聯(lián)， 紫宮華蓋循璇璣，天突廉泉承漿端。 14、督脈穴歌 督脈行脈之中行，二十八穴始長強， 腰俞陽關入命門，懸樞脊中中樞長， 筋縮至陽歸靈臺，神道身柱陶道開， 大椎啞門連風府，腦戶強間后頂排， 百會前頂通囟會，上星神庭素髎對， 水溝兌端在唇上，齦交上齒縫之內(nèi)。 　　 本草藥綱，精制不同；生熟新久，炮煅炙烘。湯丸膏散，各起疲癃；合宜而用，乃是良工；云林歌括，可以訓蒙。略陳梗概，以候明公；理加斫削，濟世無窮。諸藥之性，各有其功；溫涼寒熱，補瀉宜通。君臣佐使，運用于衷；相反畏惡，立見吉兇。 001.人參味甘，大補元氣，止渴生津，調(diào)營養(yǎng)衛(wèi)。 002.黃芪性溫，收汗固表，托瘡生肌，氣虛莫少。 003.白術甘溫，健脾強胃，止瀉除濕，兼祛痰痞。 004.茯苓味淡，滲濕利竅，白化痰涎，赤通水道。 005.甘草甘溫，調(diào)和諸藥，炙則溫中，生則瀉火。 006.白芍酸寒，能收能補，瀉痢腹痛，虛寒勿與。 007.赤芍酸寒，能瀉能散，破血通經(jīng)，產(chǎn)后勿犯。 008.生地微寒，能消濕熱，骨蒸煩勞，兼消破血。 009.熟地微溫，滋腎補血，益髓填精，烏須黑發(fā)。 010.麥門甘寒，解渴祛煩，補心清肺，虛熱自安。 011.天門甘寒，肺痿肺癰，消痰止嗽，喘熱有功。 012.黃連味苦，瀉心除痞，清熱明眸，厚腸止痢。 013.黃芩苦寒，枯瀉肺火，子清大腸，濕熱皆可。 014.黃柏苦寒，降火滋陰，骨蒸濕熱，下血堪任。 015.梔子性寒，解郁除煩，吐衄胃熱，火降小便。 016.連翹苦寒，能消癰毒，氣聚血凝，濕熱堪逐。 017.石膏大寒，滑能利竅，解渴除煩，濕熱可療。 018.貝母微寒，止嗽化痰，肺癰肺痿，開郁除煩。 019.大黃苦寒，實熱積聚，祛痰潤燥，疏通便秘。 020.柴胡味苦，能瀉肝火，寒熱往來，瘧疾均可。 021.前胡微寒，寧嗽化痰，寒熱頭痛，痞悶能安。 022.升麻性寒，清胃解毒，升提下陷，牙痛可逐。 023.桔梗味苦，療咽腫痛，載藥上升，開胸利壅。 024.紫蘇葉辛，風寒發(fā)表，梗下諸氣，消除脹滿。 025.麻黃味辛，解表出汗，身熱頭痛，風寒發(fā)散。 026.葛根味苦，祛風發(fā)散，溫瘧往來，止渴解酒。 027.薄荷味辛，最清頭目，祛風化痰，骨蒸宜服。 028.防風甘溫，能除頭暈，骨節(jié)痹痛，諸風口噤。 029.荊芥味辛，能清頭目，表汗祛風，治瘡消淤。 030.細辛辛溫，少陰頭痛，利竅通關，風濕皆用。 031.羌活微溫，祛風除濕，身痛頭痛，疏筋活血。 032.獨活甘苦，頸項難舒，兩足濕痹，諸風能除。 033.知母味苦，熱可能除，骨蒸有汗，痰嗽皆舒。 034.白芷辛溫，陽明頭痛，風熱瘙癢，排膿通用。 035.藁本氣溫，除頭巔頂，寒濕可去，風邪可屏。 036.香附味甘，快氣開郁，止痛調(diào)經(jīng)，更消宿食。 037.烏藥辛溫，心腹脹痛，小便滑數(shù)，順氣通用。 038.枳實味苦，消食除痞，破積化痰，沖墻倒壁。 039.枳殼微溫，快氣寬腸，胸中氣結，脹滿堪嘗。 040.白蔻辛溫，能去瘴翳，益氣調(diào)元，止嘔和胃。 041.青皮苦寒，能攻氣滯，削堅平肝，安胃下食。 042.陳皮甘溫，順氣寬膈，留白和胃，消痰去白。 043.蒼術甘溫，健脾燥濕，發(fā)汗寬中，更去瘴翳。 044.厚樸苦溫，消脹泄?jié)M，痰氣下利，其功不緩。 045.南星性熱，能治風痰，破傷強直，峰搐自安。 046.半夏味辛，健脾燥濕，痰厥頭痛，嗽嘔堪入。 047.藿香辛溫，能止嘔吐，發(fā)散風寒，霍亂為主。 048.檳榔味辛，破氣殺蟲，祛痰逐水，專除后重。 049.腹皮微溫，能下膈氣，安胃健脾，浮腫消去。 050.香薷味辛，傷暑便澀，霍亂水腫，除煩解熱。 051.豬苓味淡，利水通淋，消腫除濕，多服損腎。 052.扁豆微涼，轉(zhuǎn)筋吐瀉，下氣和中，酒毒能化。 053.澤瀉苦寒，消腫止渴，除濕通淋，陰汗自遏。 054.木通性寒，小腸熱閉，利竅通經(jīng)，最能導滯。 055.車前子寒，溺澀眼赤，小便能通，大便能安。 056.地骨皮寒，解肌退熱，有汗骨蒸，強陰涼血。 057.木瓜味酸，濕腫腳氣，霍亂轉(zhuǎn)筋，足膝無力。 058.威靈苦溫，腰膝冷痛，消痰痃癖，風濕皆用。 059.牡丹苦寒，破血通經(jīng)，血分有熱，無汗骨蒸。 060.玄參苦寒，清無根火，消腫骨蒸，補腎亦可。 061.沙參味苦，消腫提膿，補肝益肺，退熱除風。 062.丹參味苦，破積調(diào)經(jīng)，生新去惡，祛除帶崩。 063.苦參味苦，癰腫瘡疥，下血腸風，眉脫赤癩。 064.龍膽苦寒，療眼赤痛，下焦?jié)衲[，肝經(jīng)熱煩。 065.五加皮寒，祛痛風痹，健步堅筋，益精止瀝。 066.防己氣寒，風濕腳痛，熱積膀胱，消癰散腫。 067.地榆沉寒，血熱堪用，血痢帶崩，金瘡止痛。 068.茯苓補心，善鎮(zhèn)驚悸，恍惚健忘，兼除恚怒。 069.遠志氣溫，能驅(qū)驚悸，安神鎮(zhèn)心，令人多記。 070.酸棗味酸，斂汗驅(qū)煩，多眠用生，不眠用炒。 071.菖蒲性溫，開心利竅，去痹除風，出聲至妙。 072.柏子味甘，補心益氣，斂汗扶陽，更療驚悸。 073.益智辛溫，安神益氣，遺溺遺精，嘔逆皆治。 074.甘松味香，善除惡氣，治體香肌，心腹痛已。 075.小茴性溫，能除疝氣，腹痛腰痛，調(diào)中暖胃。 076.大茴味辛，疝氣腳氣，腫痛膀胱，止嘔開胃。 077.干姜味辛，表解風寒，炮苦逐冷，虛熱尤甚。078.附子辛熱，性走不守，四肢厥冷，回陽有功。 079.川烏大熱，搜風入骨，濕痹寒痛，破積之物。 080.木香微溫，散滯和胃，諸風能調(diào)，行肝瀉肺。 081.沉香降氣，暖胃追邪，通天徹底，衛(wèi)氣為佳。 082.丁香辛熱，能除寒嘔，心腹疼痛，溫胃可曉。 083.砂仁辛溫，養(yǎng)胃進食，止痛安胎，通經(jīng)破滯。 084.蓽澄茄辛，除脹化食，消痰止噦，能除邪氣。 085.肉桂辛熱，善通經(jīng)脈，腹痛虛寒，溫補可得。 086.桂枝小梗，橫行手臂，止汗舒筋，治手足痹。 087.吳萸辛熱，能調(diào)疝氣，心腹寒痛，酸水能治。 088.延胡氣溫，心腹卒痛，通經(jīng)活血，跌撲血崩。 089.薏苡味甘，專除濕痹，筋節(jié)拘攣，肺癰肺痿。 090.肉蔻辛溫，脾胃虛冷，瀉痢不休，功可立等。 091.草寇辛溫，治寒犯胃，作痛嘔吐，不食能食。 092.訶子味苦，澀腸止痢，痰嗽喘急，降火斂肺。 093.草果味辛，消食除脹，截瘧逐痰，解瘟辟瘴。 094.常山苦寒，截瘧除痰，解傷寒熱，水脹能寬。 095.良姜性熱，下氣寬中，轉(zhuǎn)筋霍亂，酒食能功。 096.山楂味甘，磨消肉食，療疝催瘡，消膨健胃。 097.神曲味甘，開胃進食，破積逐痰，調(diào)中下氣。 098.麥芽甘溫，能消宿食，心腹膨脹，行血散滯。 099.蘇子味辛，驅(qū)痰降氣，止咳定喘，更潤心肺。 100.白芥子辛，?；{痰，瘧蒸癖塊，服之能安。 101.甘遂甘寒，破癥消痰，面浮蠱脹，利水能安。 102.大戟甘寒，消水利便，腹脹癥堅，其功瞑眩。 103.芫花寒苦，能消脹蠱，利水瀉濕，止咳痰吐。 104.商陸辛甘，赤白各異，赤者消風，白利水氣。 105.海藻咸寒，消癭散疬，除脹破癥，利水痛閉。 106.牽?？嗪?，利水消腫，蠱脹痃癖，散滯除壅。 107.葶藶辛苦，利水消腫，痰嗽癥瘕，治喘肺癰。 108.瞿麥辛寒，專治淋病，且能墮胎，通經(jīng)立應。 109.三棱味苦，利血消癖，氣滯作痛，虛者當忌。 110.五靈味甘，血痢腹痛，止血用炒，行血用生。 111.莪術溫苦，善破痃癖，止渴消淤，通經(jīng)最宜。 112.干漆辛溫，通經(jīng)破瘕，追積殺蟲，效如奔馬。 113.蒲黃味甘，逐瘀止崩，補血須炒，破血用生。 114.蘇木甘咸，能行積血，產(chǎn)后月經(jīng)，兼治撲跌。 115.桃仁甘寒，能潤大腸，通經(jīng)破瘀，血瘕堪嘗。 116.姜黃味辛，消癰破血，心腹結痛，下氣最捷。 117.郁金味苦，破血生肌，血淋溺血，郁結能舒。 118.金銀花甘，療癰無對，未成則散，已成則潰。 119.漏蘆性溫，祛惡瘡毒，補血排膿，生肌長肉。 120.藜蘆味苦，療瘡瘙癢，白癜頭瘡，翳除目朗。 121.白芨味苦，功專收斂，腫毒瘡瘍，外科最善。 122.蛇床辛苦，下氣溫中，惡瘡疥癩，逐淤祛風。 123.天麻味辛，能驅(qū)頭眩，小兒驚癇，拘攣癱瘓。 124.白附辛溫，治面百病，血痹風瘡，中風痰癥。 125.全蝎味辛，祛風痰毒，口眼歪斜，風癇發(fā)搐。 126.蟬蛻甘平，消風定驚，殺疳除熱，退翳侵睛。 127.僵蠶味咸，諸風驚癇，濕痰喉痹，瘡毒瘢痕。 128.蜈蚣味辛，蛇虺惡毒，止痙除邪，墮胎逐瘀。 129.木鱉甘寒，能追瘡毒，乳癰腰痛，消腫最速。 130.蜂房咸苦，驚癇鍥叢，牙痛腫毒，累疬肺癰。 131.花蛇溫毒，癱瘓歪斜，大風疥癩，諸毒稱佳。 132.蛇蛻辟惡，能除翳膜，腸痔蠱毒，驚癇抽搐。 133.槐花味苦，痔漏腸風，大腸熱痢，更殺蛔蟲。 134.鼠粘子辛，能除瘡毒，陰疹風熱，咽痛可逐。 135.茵陳味苦，退疸除黃，瀉濕利水，清熱為涼。 136.紅花辛溫，最消瘀熱，多則通經(jīng)，少則養(yǎng)血。 137.蔓荊子苦，頭痛能醫(yī)，拘攣濕痹，淚眼可除。 138.兜鈴苦寒，能熏痔漏，定喘消痰，肺熱久嗽。 139.百合味甘，安心定膽，止嗽消浮，癰疽可啖。 140.秦艽微寒，除濕榮筋，肢節(jié)風痛，下血骨蒸。 141.紫菀苦辛，痰喘咳逆，肺癰吐膿，寒熱并濟。 142.款花甘溫，理肺消痰，肺癰咳喘，補勞除煩。 143.金沸草寒，消痰止嗽，明目祛風，逐水尤妙。 144.桑皮甘辛，止嗽定喘，瀉肺火邪，其功不少。 145.杏仁溫苦，風寒喘嗽，大腸氣閉，便難切要。 146.烏梅酸溫，收斂肺氣，止渴生津，善除熱利。 147.瓜蔞仁寒，寧嗽化痰，傷寒結胸，解渴止煩。 148.密蒙花甘，主能明目，虛翳青盲，服之速效。 149.菊花味甘，除熱祛風，頭暈目赤，收淚有功。 150.木賊味甘，益肝退翳，能止月經(jīng)，更消積聚。 151.決明子甘，能祛肝熱，目痛收淚，仍止鼻血。 152.犀角酸寒，化毒辟邪，解熱止血，消腫毒蛇。 153.羚羊角寒，明目清肝，卻驚解毒，神智能安。 154.龜甲味甘，滋陰補腎，逐瘀續(xù)筋，更醫(yī)顱鹵。 155.鱉甲酸平，勞嗽骨蒸，散瘀消腫，祛痞除崩。 156.海蛤味咸，清熱化痰，胸痛水腫，堅軟結散。 157.桑上寄生，風濕腰痛，安胎止崩，瘡瘍亦用。 158.火麻味甘，下乳催生，潤腸通結，小水能行。 159.山豆根苦，療咽腫痛，敷蛇蟲傷，可救急用。 160.益母草甘，女科為主，產(chǎn)后胎前，生新祛瘀。紫草苦寒，能通九竅，利水消膨，痘疹最要。 161.紫葳味酸，調(diào)經(jīng)止痛，崩中帶下，癥瘕通用。 162.地膚子寒，去膀胱熱，皮膚瘙癢，除濕甚捷。 163.楝根性寒，能追諸蟲，疼痛立止，積聚立通。 164.樗根味苦，瀉痢帶崩，腸風痔漏，燥濕澀精。 165.澤蘭甘苦，癰腫能消，打撲傷損，肢體虛浮。 166.牙皂味辛，通關利竅，敷腫痛消，吐風痰妙。 167.蕪荑味辛，驅(qū)邪殺蟲，痔癰癬疥，化食除風。 168.雷丸味苦，善殺諸蟲，癲癇蠱毒，治兒有功。 169.胡麻仁甘，疔腫惡瘡，熟補虛損，筋壯力強。 170.蒼耳子苦，疥癬細瘡，驅(qū)風濕痹，瘙癢堪嘗。 171.蕤仁味甘，風腫爛弦，熱脹胬肉，眼淚立痊。 172.青葙子苦，肝臟熱毒，爆發(fā)赤瘴，青盲可服。 173.谷精草辛，牙齒風痛，口瘡咽痹，眼翳通用。 175.白薇大寒，療風治瘧，人事不知，鬼邪堪卻。176.白蘞微寒，兒瘧驚癇，女陰腫痛，痛疔可啖。 177.青蒿氣寒，童便熬膏，虛寒盜汗，除骨蒸勞。 178.茅根味甘，通過逐瘀，治吐衄血，客熱可去。 179.大小薊苦，消腫破血，吐衄咳唾，崩露可啜。 180.枇杷葉苦，便理肺臟，吐穢不已，解酒清上。 181.木律大寒，口齒圣藥，瘰疬能治，心煩可卻。 182.射干味苦，逐瘀通經(jīng)，喉痹口臭，癰毒堪憑。 183.鬼箭羽苦，通經(jīng)墮胎，殺蟲祛結，驅(qū)邪除怪。 184.夏枯草苦，瘰疬癭瘤，破癥散結，濕痹能療。 185.卷柏味苦，癥瘕血閉，風眩痿，更驅(qū)鬼疰。 186.馬鞭味甘，破血通經(jīng)，癥瘕癖塊，服之最靈。 187.鶴虱味苦，殺蟲追毒，心腹卒痛，蛔蟲堪逐。 188.白頭翁溫，散癥逐血，癭疬瘡疝，止痛百節(jié)。 189.旱蓮草甘，生須黑發(fā)，赤痢可止，血流可截。 190.慈菇辛苦，疔腫癰疽，惡瘡癮疹，蛇虺并施。191.榆皮味甘，通水除淋，能利關節(jié)，敷腫痛定。 192.鉤藤微寒，療兒驚癇，手足契叢，抽搐口眼。 193.稀薟味甘，追風除濕，聰耳明目，烏須黑發(fā)。 194.葵花味甘，帶痢兩功，赤治赤者，白治白同。 195.辛夷味辛，鼻塞流涕，香臭不聞，通竅之劑。 196.續(xù)隨子辛，惡瘡蠱毒，通經(jīng)消積，不可過服。 197.海桐皮苦，霍亂久痢，疳匿疥癬，牙痛亦治。 198.石楠藤辛，腎衰腳弱，風淫濕痹，堪為妙藥。 199.鬼臼有毒，辟瘟除惡，蟲毒鬼疰，風邪可卻。 200.大青氣寒，傷寒熱毒，黃汗黃疸，時疫宜服。 201.側(cè)柏葉苦，吐衄崩痢，能生須眉，除濕之劑。 202.槐實味苦，陰瘡濕癢，五痔腫痛，止涎極莽。 203.瓦楞子咸，婦人血塊，男子痰癖，癥瘕可愈。 204.棕櫚子苦，禁泄?jié)。瑤卤乐?，腸風堪治。 205.冬葵子寒，滑胎易產(chǎn)，癃利小便，善通乳難。 206.淫羊藿辛，陰起陽興，堅筋益骨，智強力增。 207.松脂味甘，滋陰補陽，祛風安臟，膏可貼瘡。 208.覆盆子甘，腎損精竭，黑須明眸，補虛續(xù)絕。 209.合歡味甘，利人心志，安臟明目，快樂無慮。 210.金櫻子甘，夢遺精滑，禁止遺尿，寸白蟲殺。 211.楮實味甘，壯筋明目，益氣補虛，陰痿當服。 212.郁李仁酸，破血潤燥，消腫利便，關格通導。 213.沒食子苦，益血生精，染發(fā)最妙，禁痢極靈。 214.空青氣寒，治眼通靈，青盲赤腫，去暗回明。 215.密陀僧咸，止痢醫(yī)痔，能除白癜，諸瘡可醫(yī)。 216.伏龍肝溫，治疫安胎，吐氣咳逆，心煩妙哉。 217.石灰味辛，性烈有毒，辟蟲立死，墮胎極速。 218.穿山甲毒，痔癖惡瘡，吹奶腫痛，鬼魅潛藏。 219.蚯蚓氣寒，傷寒瘟病，大熱狂言，投之立應。 220.蜘蛛氣寒，狐疝偏痛，蛇虺咬涂，療腫敷用。 221.蟾蜍氣涼，殺疳蝕癖，瘟疫能治，瘡毒可祛。 222.刺猬皮苦，主醫(yī)五痔，陰腫疝痛，能開胃氣。 223.蛤蚧味咸，肺痿血咳，傳尸勞疰，邪魅可卻。 224.螻蛄味咸，治十水腫，上下左右，效不旋踵。 225.蝸牛味咸，口眼歪癖，驚癇拘攣，脫肛咸治。 226.桑螵蛸咸，淋濁精泄，除疝腰痛，虛損莫缺。 227.田螺性冷，利大小便，消腫除熱，醒酒立見。 228.象牙氣平，雜物刺喉，能通小便，諸瘡可療。 229.水蛭味咸，除積瘀堅，通經(jīng)墮胎，折傷可愈。 230.貝子味咸，解肌散結，利水消腫，目翳清潔。 221.蟾蜍氣涼，殺疳蝕癖，瘟疫能治，瘡毒可祛。 222.刺猬皮苦，主醫(yī)五痔，陰腫疝痛，能開胃氣。 223.蛤蚧味咸，肺痿血咳，傳尸勞疰，邪魅可卻。 224.螻蛄味咸，治十水腫，上下左右，效不旋踵。 225.蝸牛味咸，口眼歪癖，驚癇拘攣，脫肛咸治。 226.桑螵蛸咸，淋濁精泄，除疝腰痛，虛損莫缺。 227.田螺性冷，利大小便，消腫除熱，醒酒立見。 228.象牙氣平，雜物刺喉，能通小便，諸瘡可療。 229.水蛭味咸，除積瘀堅，通經(jīng)墮胎，折傷可愈。 230.貝子味咸，解肌散結，利水消腫，目翳清潔。 241.銀屑味辛，譫語恍惚，定志養(yǎng)神，鎮(zhèn)心明目。 242.金屑味甘，善安魂魄，癲狂驚癇，調(diào)和血脈。 243.狗脊味甘，酒蒸入劑，腰背膝痛，風寒濕痹。 244.骨碎補溫，折傷骨節(jié)，風雪積痛，最能破血。 245.茜草味苦，蠱毒吐血，經(jīng)帶崩漏，損傷虛熱。 246.預知子貴，綴衣領中，遇毒聲作，誅蠱殺蟲。 247.王不留行，調(diào)經(jīng)催產(chǎn)，除風痹痙，乳癰當啖。 248.狼毒味辛，破積瘕癥，惡瘡鼠瘺，殺毒鬼精。 249.藜蘆味辛，最能發(fā)吐，腸辟瀉痢，殺蟲消蠱。 250.蓖麻子辛，吸出滯物，涂頂腸收，涂足胎出。 251.蓽撥味辛，溫中下氣，痃癖陰疝，霍亂瀉痢。 252.百部味甘，骨蒸勞祭，殺疳蛔蟲，久嗽功大。 253.京墨味辛，吐衄下血，產(chǎn)后崩中，止血甚捷。 254.黃荊子苦，善治咳逆，骨節(jié)寒熱，能下肺氣。 255.女貞實苦，黑發(fā)烏須，強筋壯力，祛風補虛。 256.瓜蒂苦寒，善能吐痰，消身腫脹，并治黃疸。 257.粟殼性澀，泄利嗽怯，劫病如神，殺人如箭。 258.巴豆辛熱，除胃寒積，破癥消痰，大能通利。 259.夜明砂糞，能下死胎，小兒無辜，瘰疬堪裁。 260.斑蝥有毒，破血通經(jīng)，諸瘡瘰疬，水道能行。 261.蠶沙性溫，濕痹癮疹，癱風腸鳴，消渴可飲。 262.胡黃連苦，治勞骨蒸，小兒疳痢，盜汗虛驚。 263.使君甘溫，消疳消濁，瀉痢諸蟲，總能除卻。 264.赤石脂溫，保固腸胃，潰瘍生肌，澀精瀉痢。 265.青黛咸寒，能平肝木，驚癇疳痢，兼除熱毒。 266.阿膠甘溫，止咳膿血，吐血胎崩，虛羸可啜。 267.白礬味酸，化痰解毒，治癥多能，難以盡述。 268.五倍苦酸，療齒疳匿，痔癰瘡膿，兼除風熱。 269.玄明粉辛，能逐宿垢，化積消痰，諸熱可療。 270.通草味甘，善治膀胱，消癰散腫，能醫(yī)乳房。 271.枸杞甘溫，填精補髓，明目祛風，陰興陽起。 272.黃精味甘，能安腹臟，五勞七傷，此藥大補。 273.何首烏甘，填精種子，黑發(fā)悅顏，長生不死。 274.五味酸溫，生津止渴，久嗽虛勞，金水枯竭。275.山茱性溫，澀精益髓，腎虛耳鳴，腰膝痛止。 276.石斛味甘，卻驚定志，壯骨補虛，善驅(qū)冷痹。 277.破故紙溫，腰膝酸痛，興陽固精，鹽酒炒用。278.山藥甘溫，理脾止瀉，益腎補中，諸虛可治。 279.蓯蓉味甘，峻補精血，若驟用之，更動便滑。 280.菟絲甘平，夢遺滑精，腰痛膝冷，添髓壯筋。 281.牛膝味苦，除濕痹痿，腰膝酸痛，小便淋漓。 282.巴戟辛甘，大補虛損，精滑夢遺，強筋固本。 283.仙茅味辛，腰足攣痹，虛損勞傷，陽道興起。 284.牡蠣微寒，澀精止汗，帶崩脅痛，老痰祛散。285.楝子苦寒，膀胱疝氣，中濕傷寒，利水之劑。 286.萆解甘苦，風寒濕痹，腰背冷痛，添精益氣。 287.寄生甘苦，腰痛頑麻，續(xù)筋壯骨，風濕尤佳。 288.續(xù)斷味辛，接骨續(xù)筋，跌撲折損，且固遺精。 289.龍骨味甘，夢遺精泄，崩帶腸癰，驚癇風熱。 290.人之頭發(fā)，補陰甚捷，吐衄血暈，風驚癇熱。 291.天靈蓋咸，傳尸勞祭，溫瘧血崩，投之立愈。 292.雀卵氣溫，善扶陽痿，可致壯強，當能固閉。 293.鹿茸甘溫，益氣滋陰，泄精尿血，崩帶堪任。294.鹿角膠溫，吐衄虛羸，跌撲傷損，勞祭骨蒸。 295.膃肭臍若，補益元陽，驅(qū)邪辟鬼，痃癖勞傷。 296.紫河車甘，療諸虛損，勞祭骨蒸，滋培根本。 297.楓香味辛，外科要藥，瘙瘡癮疹，齒痛亦可。 298.檀香味辛，升胃進食，霍亂腹痛，中惡鬼氣。 299.安息香辛，辟邪驅(qū)惡，逐鬼消蠱，鬼胎能落。 300.蘇和香甘，逐惡殺鬼，蠱毒癇至，夢魘能起。 321.血竭味咸，跌撲傷損，惡毒瘡癰，破血有準。 322.石鐘乳甘，氣乃驃悍，益氣固精，明目延壽。 323.陽起石甘，腎氣乏絕，陰痿不起，其效甚捷。 324.桑椹子甘，解金石燥，清除熱可，染須發(fā)皓。 325.蒲公英苦，潰堅消腫，結核能除，食毒堪用。 326.石韋味苦，通利膀胱，遺尿或淋，發(fā)背瘡瘍。 327.扁蓄味苦，疥瘙疽痔，小兒蛔蟲，女人陰蝕。 328.赤箭味苦，原號定風，殺鬼蠱毒，除疝療癰。 329.雞內(nèi)金寒，溺遺精泄，禁痢漏崩，更除煩熱。 330.鰻鱺魚甘，勞祭殺蟲，痔漏瘡疹，崩疾有功。 331.螃蟹味咸，散血解結，益氣養(yǎng)精，除雄煩熱。 332.馬肉味辛，堪強腰脊，自死老死，并棄勿食。 333.白鴿肉平，解諸藥毒，能除疥瘡，味勝豬肉。 334.兔肉味辛，補中益氣，止渴健脾，孕婦勿食。 335.牛肉屬土，補脾胃弱，乳養(yǎng)虛羸，善滋血涸。 336.豬肉味甘，量食補虛，動風痰物，多食虛肥。 337.羊肉味甘，專補虛羸，開胃補腎，不致陽痿。 338.雄雞味甘，動風助火，補虛溫中，血漏亦可。 339.鴨肉散寒，補虛勞怯，消水腫脹，退驚癇熱。 340.鯉魚味甘，和中補虛，理胃進食，腸辟瀉痢。 341.驢肉微寒，安心解煩，能去痼疾，以動風淫。 342.鱔魚味甘，益智補中，能去胡臭，善散濕風。 343.白鵝肉甘，大補腹臟，最發(fā)瘡毒，痼疾勿與。 344.犬肉性溫，益氣壯陽，炙食作渴，陰虛禁嘗。 345.鱉肉性冷，涼血補陰，癥瘕無食，孕婦勿侵。 346.芡實味甘，能益精氣，腰膝酸痛，皆主濕痹。 347.石蓮子苦，療噤口痢，白濁遺精，清心良劑。 348.藕味甘甜，解酒清熱，消煩逐瘀，止吐衄血。 349.龍眼味甘，歸脾益智，健忘怔中，聰明廣記。 350.蓮須味甘，益腎烏須，澀精固髓，悅顏補虛。 351.柿子氣寒，能潤心肺，止渴化痰，澀腸止痢。352.石榴皮酸，能禁精漏，止痢澀腸，染須尤妙。353.陳倉谷米，調(diào)和脾胃，解渴除煩，能止瀉痢。354.萊菔子辛，喘咳下氣，倒壁沖墻，脹滿消去。355.芥菜味辛，除邪通鼻，能利九竅，多食通氣。356.漿水味酸，酷熱當茶，除煩消食，瀉痢堪夸。357.砂糖味甘，潤肺和中，多食損齒，濕熱生蟲。358.飴糖味甘，和脾潤肺，止渴消痰，中滿休食。359.麻油性冷，善解諸毒，百病能除，功難悉數(shù)。360.白果甘苦，喘嗽白濁，點茶壓酒，不可多嚼。361.胡桃肉甘，補腎黑發(fā)，多食生痰，動氣之物。362.梨味甘酸，解酒除渴，止嗽消痰，善驅(qū)煩熱。363.榧實味甘，主療五痔，蠱毒三蟲，不可多食。364.竹茹止嘔，能除寒熱，胃熱咳噦，不寐安歇。365.竹葉味甘，退熱安眠，化痰定喘，止渴消煩。366.竹瀝味甘，陰虛痰火，汗熱渴煩，效如開鎖。367.萊菔根甘，下氣消谷，痰癖咳嗽，兼解面毒。368.燈草味甘，能利小水，癃閉成淋，濕腫為最。369.艾葉溫平，驅(qū)邪逐鬼，漏血安胎，心痛即愈。370.綠豆氣寒，能解百毒，止渴除煩，諸熱可服。371.川椒辛熱，驅(qū)邪逐寒，明目殺蟲，溫而不猛。372.胡椒味辛，心腹冷痛，下氣溫中，跌撲堪用。373.石蜜甘平，入藥煉熟，益氣補中，潤燥解毒。374.馬齒莧寒，青盲白翳，利便殺蟲，癥癰咸治。375.蔥白辛溫，發(fā)表出汗，傷寒頭痛，腫痛皆散。376.胡荽味辛，上止頭痛，內(nèi)消谷食，痘疹發(fā)生。377.韭味辛溫，祛除胃熱，汁清血淤，子醫(yī)夢泄。378.大蒜辛溫，化肉消谷，解毒敗癰，多用傷目。379.食鹽味咸，能吐中痰，心腹卒痛，過多損顏。380.茶茗性苦，熱渴能濟，上清頭目，下消食氣。381.酒通血脈，消愁遣興，少飲壯神，多飲損命。382.醋消腫毒，積瘕可去，產(chǎn)后金瘡，血暈皆治。383.烏梅味酸，除煩解渴，霍瘧瀉痢，止嗽勞熱。384.淡豆豉寒，能除懊惱，傷寒頭痛，兼理瘴氣。385.蓮子味甘，健脾理胃，止瀉澀精，清心養(yǎng)氣。386.大棗味甘，調(diào)和百藥，益氣養(yǎng)脾，中滿休嚼。387.人乳味甘，補陰益陽，悅顏明目，羸劣仙方。388.童便味涼，打撲淤血，虛勞骨蒸，熱嗽尤捷。389.生姜性溫，通暢神明，痰嗽嘔吐，開胃極靈。

欧美精品久久性爱|玖玖资源站365|亚洲精品福利无码|超碰97成人人人|超碰在线社区呦呦|亚洲人成社区|亚州欧美国产综合|激情网站丁香花亚洲免费分钟国产|97成人在线视频免费观|亚洲丝袜婷婷

強身健體通經(jīng)絡，延年益壽學中醫(yī)

三伢子

強身健體通經(jīng)絡，延年益壽學中醫(yī)