<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2023往事清零，2024萬事順遂</b></p><p class="ql-block">人世匆忙，時光快慢之間，</p><p class="ql-block">2023還有兩天就謝幕了</p> <p class="ql-block">站在歲末的節(jié)點回望這一年，</p><p class="ql-block">嘿，你過得還好嗎？</p> <p class="ql-block">經(jīng)歷了什么，學會了什么，得到了什么</p><p class="ql-block">或錯過了什么，失去了什么，又痛苦著什么</p> <p class="ql-block">世事少有圓滿，悲喜總是相伴，遺憾也在所難免。 三年的疫情萬幸無論好壞，我們都熬過去，挺過來了。</p><p class="ql-block">2023那就好好的告?zhèn)€別吧，和這漫長又短暫的一年，承蒙時光不棄，這一頁我們要翻篇了！??</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">再見～所有的不如意</b></p> <p class="ql-block">盡管我們總期許生活能夠順遂安虞，</p><p class="ql-block">但現(xiàn)實也總會打破我們的愿景，在不經(jīng)意間也總發(fā)生令我們防不勝防的事情。即使我們拼盡全力去阻止和改變，也無法撼動分毫。</p><p class="ql-block">那些失去的、錯過的、疼痛和眼淚，就讓它們都留在2023年吧。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">就讓悲傷過去，讓未來到來！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">再見，所有的病痛</b></p> <p class="ql-block">雖然今年不用再受疫情的約束，但年末這幾個月，新起的支原體感染又層出不窮。很多中招的人都說，這次感冒發(fā)燒的難受程度并不亞于新冠。有的人咳嗽咳了大半個月都不見好。（包括我也中招）</p><p class="ql-block">只有，病過痛過，見識過死之絕望生之脆弱，才會明白健康和生命有多么重要。也才知道，生老病死多么無常，多么令人猝不及防。渺小如我們，幾乎無力抵抗。萬幸的是，我們都有驚無險地扛過來了。惟愿在2024新的一年里，我們都能康健無恙，不再遭受病痛的威脅或折磨。我們自己也要愛護好并鍛煉好身體，不給病魔以可乘之機！</p> <p class="ql-block">在平時的生活中，多鍛煉，（更重要的是一定要多來找我練瑜伽???）多走動，早睡早起少熬夜。累了就停下來休息，別逞強，別用健康去換取遙遠又不切實際的東西。也希望2024年的風，能吹滅所有的病痛?；蛘咧辽伲瑒e再平地起波瀾，不求大富大貴，只求家人常伴，平安健康。就這樣平淡安然的，一歲又一歲，一年又一年。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">再見，所有的壞情緒</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">近兩年，我們普遍被“焦慮”和“內耗”籠罩著，不良情緒幾乎吞噬著每個人的日常（當然我也在內）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">有的說:“我原諒了所有人，卻唯獨沒有原諒自己?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">也有說:“這些年最委屈的就是自己，想給自己說聲對不起，以后只做自己?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">這樣長久以來，我們都在無形中給自己套了一層枷鎖。隨時將自己扔進情緒的深淵，任憑愧疚、懊悔、慌張和憂慮等壞情緒，腐蝕瓦解我們的心靈，那快樂對我們來說越來越奢侈，不安和擔憂反倒成為常態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">一邊為已經(jīng)發(fā)生且無可奈何的事情痛苦煩惱，一邊又為還沒發(fā)生的事情殫精竭慮，不停地內耗自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">有句話說:“事情壓不垮人，但情緒會?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">而，余生還很長，還有很多年歲要活，那就別輕易掉進任何人也包括自己的情緒陷阱里，更別動不動就為難自己，跟自己過不去。不是所有的人和事，都值得你費盡心思去憂愁和計較，不是嗎？那些只會消耗你，給你添堵的人和事，大可以主動遠離。不開心的時候，不是除了躲起來哭，那是不是也可以擦干眼淚出去走走看看啊，是吧。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">吃頓好的，逛個街，看場電影，買束花，再散步回家，沿途抬頭說不定還會遇見最美的晚霞呢。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">2023年就這樣走到尾聲，是時候讓沉悶已久的心情吹吹風，曬曬太陽了</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">2024年，我們一定主打一個少內耗、少焦慮……</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i>做人嘛，最重要的是學會放過自己</i></b></p><p class="ql-block">對吧！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">再見，過去的自己</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">想跟自己好好告?zhèn)€別，也想跟自己說一聲辛苦了。在這一年里，你遇見過驚喜、擁抱過溫暖、寄予過希望、也遭受過失望、承擔過屈辱、嘗試過失敗，笑過也哭過。掙扎過也努力過，放棄過也堅持過。好壞曲折也罷，安定沉浮也罷，都是好不容易才走到今天的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">你可以留戀，可以不舍，但別回頭看。新的人生旅程即將開始，確定好目的地就出發(fā)吧。無論什么年歲，不管什么時候，人總要經(jīng)歷和成長的。新的自己會打磨和修補舊的自己，新的見識和天地也會代替舊的經(jīng)驗和閱歷。你看似還是自己，實際上卻不再是原來的自己。所以要和舊的自己告別，去挖掘自己新的一面，探索更多的可能，散發(fā)更亮的光和熱。至于2023年的自己，就到今天為止吧。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">風里已經(jīng)有新年的氣息，我們帶著全新的自己，一起邁向新的起點。??</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">其實還有很多再見想說給2023年聽</b></p><p class="ql-block">想跟那些錯過的人，無可挽回的事說再見。還想跟那些來不及見面的人，來不及完成的事，來不及去的地方說再見。想讓它們知道，這一年快過完了，我們雖有遺憾但不那么難過。因為在新的一年，我們會繼續(xù)履行這些未完成的約定?？梢岳^續(xù)做想做的事，去想去的地方，見想見的人。不同的是，2024年，我們會更勇敢、更堅定、更有智慧、更坦然。在新的征途上，我們會邂逅更多的風景。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">最重要的是會遇見更好的自己，體驗更精彩的生活。</span></p> <p class="ql-block">但求時光嘉許，讓我們都能如愿。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">再見2023，你好2024！</b></p> <p class="ql-block">2024.02.07（農歷臘月二十八）辰時</p><p class="ql-block">圖文——源瑜伽金詩珈老師13655839431</p>