<h1><font color="#010101"> 2016年8月5日，周五。我們一行在北京西站乘坐晚上6點20分的K629次列車，經過30個小時的車程，于8月6日晚12點到達甘肅省會蘭州市，在"京跡"領隊廚師長的帶領下入住了賓館。從8月7日開始包車進行為期七天的甘南之行。旅途中先后游覽了拉卜楞寺、花湖、扎尕那、郎木寺、黃河九曲第一灣、黃龍、九寨溝和麥積山石窟。于8月13日晚上10點06分乘坐Z76次列車返回北京，結束了這次總共10天的甘南之旅。</font></h1> <h1><font color="#010101">第一天:拉卜楞寺<br> 8月7日早7點從蘭州出發(fā)，前往拉卜楞寺，途中經過夏河，行程235公里，沿途有大小150余座清真寺，風景優(yōu)美，于中午11點到達拉卜楞寺。拉卜楞寺是全世界最大的喇嘛佛教學府。</font></h1> <h1><font color="#010101">拉卜楞寺全景<br>拉卜楞寺位于甘肅省甘南藏族自治州夏河縣城西風嶺山腳下。</font></h1> <h1><font color="#010101">拉卜楞寺始建于1710年，是藏傳佛教格魯派六大寺院之一。其規(guī)模僅次于布達拉宮。</font></h1> <h1><font color="#010101">拉卜楞寺是最高活佛大師的府邸</font></h1> <h1><font color="#010101">拉卜楞寺在1982年被列為全國重點文物保護單位。</font></h1> <h1><font color="#010101">拉卜楞寺佛教大廳慧覺寺內可供4000名喇嘛念經，距今已有300多年的歷史。</font></h1> <h1><font color="#010101">5000多米長的轉經走廊</font></h1> <h1><font color="#010101">拉卜楞寺轉經走廊是全世界最長的轉經走廊。</font></h1> <h1><font color="#010101">拉卜楞寺隨處可見佛教學員</font></h1> <h1><font color="#010101">清晨的人們在祈福</font></h1> <h1><font color="#010101">此人兩步一拜，連續(xù)一個多小時了，可見虔誠。</font></h1> <h1><font color="#010101">古老的佛教雕刻藝術</font></h1> <h1><font color="#010101">拉卜楞寺佛教文化名負盛名</font></h1> <h1><font color="#010101">晚上在領隊廚師長的帶領下，大家來到藏族餐館，吃了一頓別有風味的藏餐。其中糌粑餅、藏包、藏飯、粍牛奶給我印象深刻，令人久久回味。</font></h1> <h1><font color="#010101">第二天:花湖<br>8月8日早晨8點出發(fā)，前往第二站花湖，花湖位于四川若爾蓋草原與甘肅郎木寺之間的213國道旁，是熱爾大壩草原上的一個天然海子。熱爾大壩草原是我國僅次于呼倫貝爾的第二大草原，每年最佳觀賞時間在5.6月份。</font></h1> <h1><font color="#010101">每年5,6月份，陽光充足，湖畔開滿鮮花，如入仙境，有著魔力般的妖艷。<br></font></h1> <h1><font color="#010101">我們這次去是8月份，花湖進入雨季，天色晦暗，水色蒼茫，但也有另一樣的景色。</font></h1> <h1><font color="#010101"> 花湖游覽區(qū)是用木條拼接的棧道，不太平穩(wěn)，走路要格外小心。</font></h1> <h1><font color="#010101">花湖也是眾多野生飛禽的主要棲息地，湖岸邊蘆葦豐茂，黃鴨、斑頭雁、天鵝等珍稀動物無數(shù)。</font></h1> <h1><font color="#010101">第三天:扎尕那石城<br>我們從花湖風景區(qū)出來前往扎尕那，由于扎尕那住宿條件稍差，就直奔稍遠10公里的迭部縣城住宿。8月9日早8點出發(fā)直奔扎尕那。</font></h1> <h1><font color="#010101">扎尕那位于迭部縣西北34公里的益哇鄉(xiāng)境內，是一座完整的天然石城。</font></h1> <h1><font color="#010101">扎尕那風光<br>扎尕那風景區(qū)有兩條線路，成丫字形，左邊有老虎嘴、一線天景點。右邊有仙女灘、仙女湖景點。</font></h1> <h1><font color="#010101">扎尕那山被中國國家地理雜志評為"非著名山峰"第四名。</font></h1> <h1><font color="#010101">扎尕那仙女灘<br>扎尕那本不出名，只是因攝影愛好者的圖片而名聲在外。景區(qū)不大，有三個小時足以，但景色太美，空氣極好，使人不愿離去，難怪神仙住在這里不走了。</font></h1> <h1><font color="#010101">扎尕那仙女灘</font></h1> <h1><font color="#010101">扎尕那仙女灘<br></font></h1> <h1><font color="#010101">扎尕那仙女湖</font></h1> <h1><font color="#010101">從扎尕那出來是下午三點，前往第四個景點郎木寺，下午五點到達郎木寺，領隊安排好住宿，大家自由活動，準備晚餐。</font></h1> <h1><font color="#010101">第四天: 郎木寺<br>郎木寺位于四川省阿壩州若爾蓋縣西北部。處于川、甘、青三省交界處。</font></h1> <h1><font color="#010101">郎木寺由黃教格魯派創(chuàng)始人"宗喀巴"得力弟子，第一世格爾登活佛創(chuàng)立，因此，郎木寺也稱格爾登寺。</font></h1> <h1><font color="#010101">格爾登寺目前有僧侶千余名，日日研佛修行，內有五大學院，師資力量雄厚，是一座在川西高原上知名度極高的格魯派寺院。</font></h1> <h1><font color="#010101">郎木寺是一個鎮(zhèn)，鎮(zhèn)中有條小河穿過，稱"白龍江"。江北屬于甘肅省綠曲縣，白塔、天葬在此。江南屬于四川省若爾蓋縣，格爾登寺、大峽谷在此。</font></h1> <h1><font color="#010101">清晨轉平安的人們</font></h1> <h1><font color="#010101">郎木寺鎮(zhèn)的"白龍河"水由大峽谷流出，將郎木寺一分為二。</font></h1> <h1><font color="#010101">白龍河北面的郎木寺由甘肅省綠曲縣管理。</font></h1> <h1><font color="#010101">白龍河南面的郎木寺由四川省若爾蓋縣管理。</font></h1> <h1><font color="#010101">第五天:唐克黃河九曲第一灣<br>我們上午10.30從郎木寺出發(fā)，前往第五個景點唐克黃河九曲第一灣。由于路上堵車，走了5個小時才到唐克。</font></h1> <h1><font color="#010101">黃河九曲第一灣<br>黃河九曲第一灣位于若爾蓋縣唐克鄉(xiāng)，于四川、青海、甘肅三省交界處。</font></h1> <h1><font color="#010101">九曲第一灣棧道及觀景臺</font></h1> <h1><font color="#010101">唐克風光</font></h1> <h1><font color="#010101">夕陽下的唐克白河風光</font></h1> <h1><font color="#010101">唐克段的黃河風光<br>黃河左邊是甘肅，黃河右邊是四川。</font></h1> <h1><font color="#010101">遠處是第一灣觀景臺</font></h1> <h1><font color="#010101">白河水流經此地匯入黃河</font></h1> <h1><font color="#010101">唐克黃河日落<br>黃河水由甘肅流過來，河西是甘肅，河東是四川。</font></h1> <h1><font color="#010101">拍完日落己下午8點，大家座上中巴車返回唐克賓館。晚上大家一起聚餐，清燉牦牛肉味道不錯，一大盆吃個干凈。第二天早6點出發(fā)，前往第六個景點黃龍。中午11點順利到達黃龍風景區(qū)。</font></h1> <h1><font color="#010101">第六天:黃龍風景區(qū)<br>黃龍風景區(qū)位于四川阿壩藏族自治州松藩縣境內，海撥3550米，距九寨溝100公里，是國家重點風景名勝區(qū)。由于高反，領隊讓大家坐覽車上山，步行下山。</font></h1> <h1><font color="#010101">五彩池全景</font></h1> <h1><font color="#010101">五彩池<br>五彩池是黃龍溝景區(qū)的精華，有大小500余個彩池。</font></h1> <h1><font color="#010101">從五彩池往下走，邊走邊拍，到停車場下午四點，開車直奔九寨溝。</font></h1> <h1><font color="#010101">第七天:九寨溝<br>九寨溝位于四川省阿壩藏族自治州九寨溝縣境內。是世界自然遺產，國家重點風景名勝區(qū)，國家AAAAA級旅游景區(qū)。<br>九寨溝箭竹海<br></font></h1> <h1><font color="#010101">九寨溝景區(qū)路線呈丫字形，左側是渣洼溝，有長海、五彩池等景點，右側是日則溝，有箭竹海、珍珠灘、熊貓海、鏡海、五花海等景點。<br></font></h1> <h1><font color="#010101">九寨溝諾曰朗瀑布</font></h1> <h1><font color="#010101">九寨溝珍珠灘瀑布</font></h1> <h1><font color="#010101">九寨溝五花海</font></h1> <h1><font color="#010101">五花海是九寨溝的精華，享有"九寨一絕"的美譽。五花海水深5米，清澈見底，湖面整體呈綠色，有部分從黃色到綠色再到藍色，展現(xiàn)出湖水五彩美艷。<br>入秋后的五花海色彩更豐富，姿態(tài)萬千，獨霸九寨。此處有"九寨歸來不看水"的佳句。<br>五花海是攝影愛好者待的時間最長的地方，最佳拍攝時間是上午九點，拍全景在老虎嘴上面。</font></h1> <h1><font color="#010101">我們從景區(qū)出來是下午3點，由于車出不來，等到4:30分才出發(fā)，翻了幾座大山，晚上10點才到天水，晚上住宿天水市。</font></h1> <h1><font color="#010101">第八天:麥積山石窟<br>麥積山石穴窟位于甘肅省天水市東南。長江、黃河兩大水系的分水嶺穿過景區(qū)，是1982年國家首批公布的風景名勝區(qū)。</font></h1> <h1><font color="#010101">麥積山石窟建于公元五世紀初?，F(xiàn)保存218座浻窟，7800多身泥塑石雕，上千米壁畫。</font></h1> <h1><font color="#010101">麥積山石窟與龍門石窟、云岡石窟和莫高窟是我國四大石窟。</font></h1> <h1><font color="#010101">麥積山石窟被譽為"東方雕塑陳列館"。</font></h1> <h1><font color="#010101">麥積山石窟建于后秦384年,是一座孤立的山峰，高142米，因外形像一堆麥垛，因此叫麥積山。</font></h1> <h1><font color="#010101">麥積山石窟下的瑞應寺</font></h1> <h1><font color="#010101">甘南旅行后記<br>第一，購買火車票要提前一個半月以上，買Z55，不要買K629，晚點太多，而且慢。<br>第二，甘南早晚涼，老人、婦女、小孩體弱者，要帶件厚外套。<br>第三，如果玩攝影的話，進九寨溝首先去鏡海，因為這個景點10點后沒意思了。<br>第四，去黃龍最好坐覽車上，步行下，節(jié)省時間而且都看到了。<br>第五，去扎尕那最好住扎尕那，因為早起拍美景俱佳，半山云霧漂渺，美極了。<br>第六，麥積山石窟有恐高癥的不要上。</font></h1> <h1><font color="#010101"> 謝謝欣賞<br> 2016.8.20</font></h1>