<p class="ql-block"> 一個友女在深更半夜的時候發(fā)信息來和我訴說她目前雞零狗碎的熬夜生活，我感同深受。因為曾經(jīng)我也這樣經(jīng)歷過無休止的熬夜。我沒有說很多大道理，只是給了她一個擁抱，此刻她或許需要的僅僅是靜靜聆聽。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> “別人安慰猶如把脈，自己幡然醒悟才是猛藥”。這個道理誰都懂，只是當局者迷旁觀者清。當局者總是容易走進死胡同，不斷的內(nèi)耗，容易鉆牛角尖，不愿意走出來。當局者撞了無數(shù)次南墻，灰頭土臉，依舊執(zhí)拗。當局者開導別人頭頭是道，輪到自己卻容易陷入內(nèi)耗。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 人，一旦陷入無休止的內(nèi)耗，就會容易身心生病。這時候的我們，需要具備翻篇的能力。不要為已經(jīng)發(fā)生的芝麻綠豆小事影響自己的心情，事情過了就過了，不必耿耿于懷。當你忙忙碌碌起來，做著很多有意義的事情，沒有時間瞎想，到后來你就會發(fā)現(xiàn)，不知道何時起，曾經(jīng)讓你夜不能寐的人和事已經(jīng)無法撼動你平靜的內(nèi)心。</p> <p class="ql-block"> 人，要有翻篇的能力。這是與自己和解，讓自己過得更加開心。翻篇，釋懷，步伐會更輕，人生路會更好走些。</p>