<p class="ql-block">蒲公英是我們大家常見的，我們看看它的搭配起來的效果</p> <p class="ql-block">★★蒲公英+玫瑰花</p><p class="ql-block">蒲公英能清熱解毒，玫瑰花茶可以活血化瘀、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，兩者一起食用，適合內(nèi)分泌失調(diào)和容易上火的人群。</p><p class="ql-block">由于蒲公英本身屬寒性，所以身體內(nèi)有寒氣的人不適宜飲用，如果能夠搭配上玫瑰花一起食用，就能夠很好的避免這個問題，因為玫瑰花能夠中和蒲公英的寒性，從而降低對我們腸胃的影響，經(jīng)常搭配食用還能夠起到很不錯的安神助眠的效果。</p><p class="ql-block">★★蒲公英+山楂</p><p class="ql-block">山楂微溫，對食滯不化、脘腹脹痛效果好，可以活血化瘀、調(diào)血脂等，適合消化不良、脾胃有火等人群。</p><p class="ql-block">蒲公英和山楂一起食用，可擴張血管，增加血管的流量，延緩衰老速度，同時山楂有很好的平喘化痰作用，與蒲公英一起搭配使用，能夠消炎平喘。</p><p class="ql-block">★★蒲公英+金銀花茶</p><p class="ql-block">蒲公英中有著菊糖的成分，可以起到清熱解毒去火的功效，而金銀花也是出了名的清熱解毒的植物之一，若是兩者一起食用，排肝毒的效果會更加好。</p><p class="ql-block">除此之外，蒲公英與金銀花里還有著維生素和綠原酸，飲用后能幫助身體促進身體代謝的情況，提高人的免疫力，對肝臟也有著一定的修復(fù)作用。</p><p class="ql-block">★★蒲公英+紅茶</p><p class="ql-block">天氣轉(zhuǎn)冷，會發(fā)現(xiàn)頭屑很容易滋生，因此如果用蒲公英泡紅茶洗頭，不僅去屑止癢，還能讓頭發(fā)濃密光亮。</p><p class="ql-block">同時季節(jié)交替時，也容易引發(fā)流感，蒲公英泡紅茶，能有效預(yù)防各種流感病毒，孩子也可以喝，天氣干燥如果出現(xiàn)牙齦腫痛出血，也可以不用吃藥，用蒲公英泡紅茶，一般連喝2次就好，另外對口舌生瘡也有很好的治療作用。</p> <p class="ql-block">蒲公英有什么禁忌？</p><p class="ql-block">1、用量問題</p><p class="ql-block">有些人在泡蒲公英水的時候，放了許多的蒲公英，其實這種做法是錯誤的，不一定放的量多就能讓蒲公英的效果達到最好。</p><p class="ql-block">如果大量的食用蒲公英，很有可能會導(dǎo)致腸胃不好，腸胃不好的人就會引起很嚴(yán)重的反應(yīng)，比如說出現(xiàn)惡心、想吐、拉肚子等情況。</p><p class="ql-block">其實用蒲公英泡水的量放多了會引起身體不適，主要是因為服用蒲公英之后身體里面的腎小管變窄，就會引起腎小管的上皮細胞出現(xiàn)腫脹等情況。</p> <p class="ql-block">2、有低血壓的人不能喝</p><p class="ql-block">因為蒲公英的根泡水有降壓的效果，所以高血壓的人喝蒲公英泡水非常的好，但是有低血壓的人不要喝蒲公英水。</p><p class="ql-block">生活當(dāng)中有低血壓的人群較少，而高血壓的人很多，主要就是人們的環(huán)境和飲食方面不當(dāng)，但是有低血壓的人也需要注意，盡量不要喝蒲公英泡的水。</p><p class="ql-block">3、蒲公英不適合患有腸胃炎的患者</p><p class="ql-block">在中醫(yī)的理論中，蒲公英味甘而性寒，就有很好的清熱解毒，降火的作用，如果是患有腸胃炎或者慢性腸胃病的人群，本身的腸胃就有一定的“缺陷”，這時候不適合大量飲用蒲公英茶。</p>