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美友們比年輕人還潮的健康生活方式

來(lái)美篇正當(dāng)年

關(guān)于中老年人的健康生活方式,大家第一時(shí)間會(huì)想到什么呢?<br><br>小區(qū)遛狗,公園遛鳥,散步,喝茶,食療養(yǎng)生,下棋,打太極......<br><br>沒(méi)錯(cuò),這是很多人喜愛(ài)的健康生活方式。但是呢,在美篇,我們還有一群不一樣的美友。<br><br>他們,健康且潮!<br><br><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">騎哈雷</font></b></div><br>美友@東藝印象~姚校東,已經(jīng)年過(guò)半百,但對(duì)機(jī)車的愛(ài)是從孩提時(shí)代開始的。<br><br>參加工作就買下了第一輛幸福125摩托車,如今以換了四輛摩托車,哈雷這是他的第四輛機(jī)動(dòng)車。<br><br>每個(gè)愛(ài)車男人心中都有一個(gè)機(jī)車夢(mèng),承載自己的夢(mèng)想——詩(shī)和遠(yuǎn)方!<br><br> <div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">芭蕾舞</font></b></div><br>說(shuō)起芭蕾,很多人都會(huì)覺(jué)得這是一項(xiàng)非常少女的運(yùn)動(dòng)。<br><br>但是,我們的美友@伍嘉穗?yún)s一往無(wú)前,用熱愛(ài)譜寫生活。<br><br>每周,她都會(huì)跳芭蕾三次。踮起腳尖,就是最美的舞者。 <div style="text-align: center;"><b>模特走秀</b></div><br>50+的年紀(jì)還能去走T臺(tái),在專業(yè)舞臺(tái)上走秀這可能是許多年輕人都沒(méi)有過(guò)的經(jīng)歷吧?!<br><br>美友@荷花走上秀場(chǎng),這個(gè)造型,沒(méi)人看得出50吧! <div style="text-align: center;"><b>玩攝影</b></div><br>@風(fēng)景這邊獨(dú)好的生活方式是,晨起打開手機(jī)聽喜歡的音樂(lè),晚飯后去公園沿湖走一圈。<br><br>每天走上6000步以上,不管嚴(yán)寒酷暑。<br><br>天氣好的時(shí)候,拿著相機(jī)去捕捉不經(jīng)意的美好!小聲說(shuō)一句,阿姨這一身配色,也是精心挑選過(guò)的哦! <h3 style="text-align: center;"><b>模仿擺拍</b></h3><br>1945年8月14日,在紐約的時(shí)代廣場(chǎng),一位海軍在獲知日本無(wú)條件投降時(shí),激動(dòng)地彎腰親吻一位陌生女子,這個(gè)經(jīng)典畫面,被攝影家阿爾弗雷德·艾森斯塔特拍到。<br><br>這個(gè)畫面,20世紀(jì)最出名的場(chǎng)景之一。<br><br>我們的美友@七彩虹 在旅行時(shí),看到了這個(gè)經(jīng)典雕塑,于是和老伴cos了一把!保持年輕的心,隨時(shí)隨地演繹生活的美! <div style="text-align: center;"><b>古裝秀</b></div><br>美友@劉桂霞每天做完家務(wù)后,就會(huì)花點(diǎn)時(shí)間打扮打扮自己,穿得花枝招展的去跳舞,去老年大學(xué)學(xué)習(xí)朗誦,然后把這些生活日常全部用美篇記錄下來(lái),分享給美友和朋友們。<br><br>“心態(tài)變得像18歲的少女,美美噠!” <div style="text-align: center;"><b>擼鐵</b></div><br>@下山虎已經(jīng)70有余了,喜歡健身、游泳、攝影、旅游等,只要是對(duì)身心有意的盡量去做。<br><br>年輕時(shí),條件、時(shí)間、觀念上,很多自己想做的活動(dòng)都不能進(jìn)行,退休的多年里,觀念上行動(dòng)上都改變了。<br><br>只有竭盡全力活著,才能找回那些失去的。自己開展豐富的退休后生活,也可減少對(duì)家人親朋的負(fù)擔(dān)與操心。<br><br>“生活是美好的,享受生活的意義!”<br><br> <h3 style="text-align: center;"><b>騎行</b></h3><br>一次偶爾機(jī)會(huì),讓美友@大漢開始騎行,四個(gè)月的時(shí)間,體重減了三十多斤。<br><br>從此愛(ài)上了騎行,八年騎了五萬(wàn)公里。 健康的生活方式,不僅僅是身體上的,也是心靈上的。<br><br>每一次走出戶外,每一次做出新的嘗試,我們的人生也得到了拓展。<br><br>所謂潮,就是仍用年少時(shí)的態(tài)度對(duì)待生活,一直在路上,一直不掉線。<br><br>在這種堅(jiān)持中,我們能看到世界的大門依舊敞開。