<p>暫停更新美篇很久了，孩子上大學(xué)以后，早餐變得比較隨意，斷斷續(xù)續(xù)，當(dāng)然一個(gè)人也要好好吃飯，圖片太多，換了兩個(gè)手機(jī)，整理圖片是件燒腦的事情，一再拖延。</p><p><br></p><p>今天登錄發(fā)現(xiàn)增加了很多粉絲與留言，不能一一回復(fù)很抱歉，你們的支持讓我不勝感激，雖然也會(huì)有偷懶拖延癥，公眾號(hào)也是隨性在更新，喜歡的可以添加，感謝所有朋友的支持與喜愛(ài)！</p><p><br></p><p>近期的早餐照片編輯一下，之前的公眾號(hào)有發(fā)布，喜歡的朋友可以去公眾號(hào)看看。</p> <p>2020.1.1早餐:三文魚蛋餅+烤紅薯+咖啡。新年第一餐，開啟2020年。我常跟小朋友說(shuō)40年前我也是小朋友，40年后你們也是大媽大叔，他們會(huì)哈哈大笑覺(jué)得40年好遙遠(yuǎn)。時(shí)光不會(huì)停，每一天都值得努力，40年前的小朋友們，新年給自己訂個(gè)小目標(biāo)吧，還來(lái)得及賺它一個(gè)億??，新年快樂(lè)！</p> <p>1.2在飛機(jī)上也不能閑著，這樣的飛機(jī)餐是不是更有食欲？</p> <p>1.4 早午餐:炒饃+海白菜+油茶+咖啡。一頓解決，一天管飽，就這么節(jié)儉??</p> <p>1.5早餐:手抓餅午餐肉卷+雞蛋蝴蝶結(jié)+咖啡。用三明治機(jī)做了卷，順便煎個(gè)有顏值的蛋，抖音快手早餐有時(shí)挺坑爹，這款卷就是，根本不是看到的那樣，公眾號(hào)集合了手抓餅各種吃法，喜歡可以關(guān)注一下??</p> <p>1.7早餐:雜蔬蕎麥面+菠蘿汁。不知道該起什么名，就是各種菜一燉澆面上吃，碗必須上個(gè)鏡，從大媽家順手捎來(lái)的，我這么一拍照她肯定后悔給我了??</p> <p>1.8早餐:香菇蛋黃意面+咖啡。這是一款看起來(lái)沒(méi)顏值卻超級(jí)好吃的意面，澆汁里用了幾種菇，應(yīng)該給它起個(gè)更好聽的名字，一人食不將就！</p> <p>1.12早餐:蝴蝶酥+煎阿根廷大蝦+手抓餅三明治+白菜湯。今天這么豐盛只有一個(gè)原因，娃放假回來(lái)了，不能湊合了??</p> <p>1.15早餐:手抓餅蝦仁披薩+水果茶。</p> <p>1.16雪地早餐:雞肉菠菜蛋三明治+咖啡。終于來(lái)拍了第二次雪地早餐，只拿了杯盤，圍巾用了助理大媽的，和南瓜吐司的色彩還蠻搭??，不可辜負(fù)的雪景，不可辜負(fù)的美食與熱情！</p> <p>1.17早餐:三明治+紅糖湯圓+火龍果汁。小年北方人吃餃子，南方人吃湯圓，早吃湯圓晚吃餃子，都吃了吧！</p> <p>1.18早餐:鮮蝦面+水果。娃欽點(diǎn)要吃這個(gè)，用阿根廷大紅蝦做的，太鮮美又快手，假期糊弄娃必選??</p> <p>1.21早餐:芝士蝦仁焗飯+焦糖奶茶。</p><p>過(guò)好每一天，即使沒(méi)人鼓掌，也該知道自己該做什么！</p> <p>1.22早餐:西藍(lán)花蝦仁蛋餅+咖啡。</p><p>出門戴口罩，回家勤洗手，不慌亂不焦慮，好好吃早餐，身體健康比什么都重要，希望早日戰(zhàn)勝疫情，大家都平安幸福！</p> <p>1.24除夕早餐:抹茶旋風(fēng)卷+咖啡+燈籠橘子。給點(diǎn)甜蜜過(guò)新年，堅(jiān)持你喜歡的，溫柔面對(duì)生活，新年快樂(lè)！</p> <p>1.26早餐:炒飯+橙汁。不出門有時(shí)間好好吃飯了嗎？別忘了吃完家里做運(yùn)動(dòng)，有個(gè)好身體，病毒不見面！</p> <p>1.29早餐: 爆漿紫薯仙豆糕。完美拉絲，外皮酥脆，可以當(dāng)下午茶啦！</p> <p>1.30早餐:紫薯開放三明治+紫薯豆?jié){。打豆?jié){加一個(gè)紫薯試試，顏值和味道一樣贊！陽(yáng)光正暖，不急不躁！</p> <p>2.3早午飯:土豆?fàn)F飯，非常時(shí)期就別浪費(fèi)菜了，一鍋燜省事，吃飽吃好不出門！</p> <p>2.5早餐:大列巴+掛耳咖啡。無(wú)花果干本意是要做星空吐司用的，太懶放了很久，做大列巴索性?shī)A進(jìn)去用了。陰霾總會(huì)過(guò)去，春天終會(huì)來(lái)到！</p> <p>2.8早餐:一杯掛耳一個(gè)牛奶卷。我們的歲月靜好是有人負(fù)重前行，珍惜宅在家里的日子，愿春花早日開放！</p> <p>2.9早餐:油條+豆?jié){+咸菜。全國(guó)人民都在炸油條，昨天被大媽們提醒了，揉面放冰箱早起炸油條，自給自足豐衣足食。</p> <p>2.10早餐:大列巴+水果+掛耳。愛(ài)囤各種東西的毛病在非常時(shí)期變成了一種好習(xí)慣，咖啡儲(chǔ)備的量能喝三個(gè)月之久，聽我的沒(méi)錯(cuò)，多囤貨總有用武之地。</p> <p>2.13早餐:菠蘿包+炸鮮奶+掛耳咖啡+獼猴桃。營(yíng)造港式茶餐廳的氛圍，除了差一杯港式奶茶，炸鮮奶的甜和咖啡的苦中和，貌似更像一份不錯(cuò)的下午茶??</p> <p>2.14早餐:紅絲絨蛋糕+櫻花蘿卜+咖啡。應(yīng)景做了紅絲絨蛋糕，愿我們都能歷遍山河，仍覺(jué)人間值得，斯人若彩虹，遇上方知有！??</p> <p>2.15早餐:紅絲絨蛋糕+榴蓮湯圓+櫻花果凍+掛耳咖啡。剩的蛋糕要吃光，櫻花果凍用了雪碧，簡(jiǎn)單快手有顏值，榴蓮控特殊時(shí)期只能用榴蓮湯圓滿足一下味蕾，咖啡迷之熱愛(ài)，每天一杯。</p> <p>2.18早餐:面包華夫餅+咖啡。剩的面包扔早餐機(jī)里加熱，整出一個(gè)披著華夫餅外套的盜版??，這樣熱面包也是極好的，溫度顏值都妥妥的。</p> <p>2.21早餐:日式鰻魚飯?？鞠?0分鐘烤一下，煮一下西藍(lán)花，煎一點(diǎn)厚蛋燒，燒一點(diǎn)料汁澆上去，肉質(zhì)鮮嫩，快手，完美！</p> <p>2.22早餐:盤絲肉餡餅。自己做料就是這么足，好吃的不要不要的。</p> <p>2.23早餐:紅豆全麥面包+水果+咖啡。簡(jiǎn)單的生活簡(jiǎn)單過(guò)，有咖啡足矣！</p> <p>2.25早餐:全麥面包+培根菠菜蛋+冷萃咖啡。蛋香奶香一口下去超滿足，泡了一晚的冷萃夠入味。每天都該全力以赴，不負(fù)春光！</p> <p>2.26早午餐:蝦仁培根意面+雪山蛋白蛋糕+掛耳咖啡。磨磨唧唧一早上，做意面剩的蛋白剛好烤一個(gè)蛋白蛋糕不浪費(fèi)。喜歡陽(yáng)光燦爛的日子，仿佛所有的磨難都有可以一掃而過(guò)！</p> <p>2.29早餐:梅干菜肉餅+湯圓+腌蘿卜+百香果檸檬茶+咖啡。2月最后一天收個(gè)尾，雖然不知道何時(shí)才能春暖花開，期待踏青的那一天早日到來(lái)！</p> <p>之前的早餐寫了幾篇公眾號(hào)集合了一下，喜歡的可以去公眾號(hào)看看，公眾號(hào):寒子美味廚房。</p><p><br></p><p>這一年多的確偷懶太多，也經(jīng)常出門，所以早餐也會(huì)時(shí)斷時(shí)續(xù)，不想為了早餐而早餐，累了就歇歇，偶爾不精致或者瞎湊合也是人之常情，但能堅(jiān)持是件不容易的事，希望我們都能做自己真正喜歡的事，并且持之以恒，只有熱愛(ài)才能歷久彌新！</p>