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《一道涼菜:嘗鮮大自然的味道、吃下春天》[圖文原創(chuàng)](趙梓均)

趙梓均

<h3>春天,是一個花開的季節(jié)、也是一個嘗鮮大自然味道的季節(jié)。</h3><h3><br></h3><h3>閑來無事、信步大自然中,在那一片片萬紫千紅的百花樹下、那一片片金燦燦的油菜田地之間……我仿佛置身于一首詩里、一幅畫里、一闕詞里:藍天、白云、暖陽、微風、泥土的氣息、花的芬芳……到處都是一片蜂飛蝶舞、鶯歌燕舞的景象,最吸引我眼睛的、是那些誘人食欲的、長得嫩嫩綠綠的野菜野草、有認識的、也有不認識的,在欣賞風景的同時,我摘了些、我們當地人稱為筷子菜(有人也把它叫野柴胡)的野菜回來,我要用它搭配昨天做菜剩下來的腐竹、再添加點苦瓜、折耳根幼葉等,做一道可口的涼菜、嘗鮮大自然的味道、吃下春天。</h3><h3><br></h3> <h3>菜品的做法如下:</h3><h3>備上適量的腐竹段、苦瓜條塊、小米紅辣椒短節(jié)、黃辣椒絲等</h3> <h3>備上小蔥段等</h3> <h3>接著,將苦瓜條塊放入缽中</h3> <h3>加入適量鹽</h3> <h3>搓揉均勻,腌制十五分鐘左右</h3> <h3>用清水沖洗凈,倒出、瀝干水分,再次倒入缽中</h3> <h3>撒入小蔥段</h3> <h3>下入備好的腐竹(記得擠干水分哦!)</h3> <h3>撒入小米紅辣椒節(jié)</h3> <h3>淋入適量的凱里香醋、味莼園黃豆醬油</h3> <h3>撒入事先擇洗凈的折耳根幼葉</h3> <h3>攪拌均勻</h3> <h3>撒入適量的蒜粒</h3> <h3>再次攪拌均勻至入味</h3> <h3>夾出拌入味的腐竹投,在盆中</h3> <h3>圍成一圓圈</h3> <h3>接著,夾出拌入味的苦瓜條塊,在圈內也圍成一圈</h3> <h3>之后,備上適量筷子菜</h3> <h3>筷子菜,當地人也稱之為野柴胡、其是一味中藥,也可入菜,據說、還有涼血止血、解表除濕等食療效果呢</h3> <h3>將其擇洗凈</h3> <h3>凈鍋置火上,放純凈水、調入適量鹽燒開,下入洗凈的筷子菜</h3> <h3>攪動至斷生</h3> <h3>撈出,用清水漂涼</h3> <h3>擠干水分,切成細沫裝于缽中</h3> <h3>撒入適量手工煳辣椒面、蒜粒</h3> <h3>淋入適量凱里香醋、味莼園黃豆醬油</h3> <h3>拌均勻</h3> <h3>撒入適量小米紅辣椒節(jié)、黃椒絲著色</h3> <h3>攪拌均勻入味</h3> <h3>將其裝入盤中</h3> <h3>最后,將攪入味的折耳根幼苗放上</h3> <h3>上桌即可品嘗</h3> <h3>寫作后記:</h3><h3>這種野菜除了可以涼拌成菜外,還可葷素炒食、做餡料或燙火鍋,美味可口、營養(yǎng)豐富,是春天里、大自然饋贈給人類的最佳禮物,趕緊行動吧,機不可失,吃下春天、嘗鮮大自然的味道。</h3><h3>(趙梓均:2019年3月21日晨匆筆于貴州凱里)</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3>